可以。燕窝内含有丰富的燕窝酸，燕窝酸能够有效的提升儿童的大脑活跃程度，增强记忆力，提升小孩的自信心。但需要注意的是，在小孩两岁之前一次性食用燕窝的量最好不要超过2g，超过两岁之后食用燕窝的量也不要超过3g。考虑到小孩第一次食用燕窝，最好是在食用燕窝之后先观察三天左右的时间，以避免人体质对于燕窝过敏的可能，如果没有症状，那么则可以放心食用燕窝。
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