可以的,将麦片泡好后加入即食燕窝即可。到目前为止没有发现与燕窝性味相克的食物,但是服用是需要注意一些zhi事项,要忌食油腻(dao如肥肉、煎炸品、某些乳制品等)、破血散淤(如丹参、益母草等)、发散耗气(如白萝卜等)之物,以免影响机体对这些药物的吸收与发挥作用。
燕麦燕窝中含有丰富蛋白质和多种氨基酸,还含有一些膳食纤维,人们食用它以后,这些营养成分能被人类皮肤细胞吸收和利用,而且能加快人体内毒素代谢,它们能增强人类皮肤弹性并能阻止皱纹生成,坚持食用能让人们的皮肤变得光滑细嫩,能起到特别明显的美容作用。燕窝燕窝能为人体补充多种氨基酸,还能让人体吸收一些叶酸和维生素B这些营养成分不但能促进血液循环,还能提高血红细胞的携氧能力,并能营养神经元,提高中枢神经功能,它可以让人们的身心得到深度放松,能有效缓解压力,也能防止情绪抑郁和心情焦虑,能让人们拥有健康良好的心态。燕麦燕窝能为人体补充大量的膳食纤维,这些物质进入人体后能吸水膨胀,可以软化大便,加快人体内宿便排出,并能清理人类肠道壁上淤积的毒素,人们经常吃牛奶燕麦燕窝能清肠排毒也能预防缓解便秘。另外牛奶燕麦燕窝还能抑制人体对脂肪的吸收,能加快人体内多余脂肪的燃烧与代谢,坚持食用能为人体补充营养也能预防身体肥胖发生。