可以，经过加工的即食燕窝是可以携带的，不在海关禁止名单中。如何正确的选择燕窝：通过观察制作即食燕窝所选择的材料就可以知道，因为燕窝根据存在的形态可以分为燕盏、燕条、燕碎、燕饼等，只有燕盏以及燕条所制作出来的即食燕窝才是最好的种类，这种形式制作出来的燕窝，在很多方面都有很强的优势，一般燕窝的纯度会比较高，营养也更好，大家可以通过即食燕窝的光照来进行选择，通过光照可以看到，如果是燕盏或者燕条制作的燕窝，那么其看过去是呈现丝条状的，而燕碎以及燕饼制作的会呈现碎块的状态。

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