吃阿胶几天就来大姨妈

不容易出現这一状况的。阿胶的关键功效是补阴补气血养颜美容。你应该知道经期的周期时间是气血来调整的，而阿胶便是填补女性的气血的，因此 对调理月经具备一定的改进功效，可是阿胶生理期的情况下是不能服用的假如生理期服用得话不仅不容易调理月经还非常容易导致此次生理期的增加和之后的经期的混乱的，提议等经期彻底完毕之后再服用阿胶那样调理月经和填补气血的实际效果才会更好。

"阿胶虽好七类老年人要杜绝

1、脾胃虚寒、消化不好者

服用阿胶会危害肠胃的消化吸收作用，以至出現食欲不佳，脘腹胀满，乃至恶心想吐、反胃等。

2、患高黏尿症、高血脂者

阿胶能加剧气血瘀滞，使淤血更为严重。此外，阿胶能使血液速率缓减，促进毛细血管中人体脂肪粒子堆积在毛细血管内壁，引起形成血栓。

3、身患外感风寒表证者

如在外感风寒时服用阿胶，非常容易造成 积食，不仅不可以做到滋补养生的目地，并且会导致新的症状。因而，一旦外感风寒，应该马上停止服用阿胶。

4、肾阴不足、虚热内盛者

症状表现为型体削瘦，主动内火，口燥喉干，午后潮热，手脚心发烫，睡觉盗汗，两目发干，大便不通畅，舌红苔少。因为鹿角胶偏于阴补阳，以热助火，使阴更虚，火更旺，因此 有这样症者不适合服用，以防加剧病况。

5、肺中有热者

肺中有热主要表现为干咳少痰、痰里有血，或痰典粘稠、口干口渴。因鹿角胶药效偏温，故不适合肺中有热者。

6、患消化道疾病者

消化道疾病者症状表现为经常胃痛，胃中噪杂，大便不通畅，口腔异味口苔等，不可以服用鹿角胶。

7、呕血、大便出血者

当这类流血属阳盛、阴虚火旺而致时，更不能用鹿角胶医治。

"老母鸡炖阿胶

“阿胶，在中国的山东省、浙江省、河北省等地出产，是小动物皮熬料的胶原纤维中草药材，归属于大补药品，具备补阴补气血，益寿延年，养颜美容，润肺，止血等作用，十分合适气血两虚腊黄，晕眩心慌气短，烦心难眠，肺燥咳嗽等病人。”

食物清单：

主要材料：老母鸡脯肉1条、老母鸡肉两个、阿胶1片

辅材：纯净水1瓶、食盐少量

作法流程;

1、一只老母鸡，只单取鸡胸脯和鸡翅的多肉，各位朋友记牢猪皮和肥油必须清除整洁。

2、清除整洁的鸡猪瘦肉，切块状立即放进炖锅，随后再放进一片粉碎了的阿胶。

3、添加一小瓶纯净水，水位线盖过食物约3公分处就可以，不必太多了。

4、添加纯净水后就可以盖上外盖炖制了，炖锅时间设置3钟头，炖好后，各位朋友会见到炒面会这类泡抹状的物品，它是多肉排出来的鲜血刮尺，将其捕捞上去扔掉就可以了。

5、如果是炖给患者吃的，适当加入点盐就可以，别的的调味品就不必放了，假如仅仅平时的煲汤补身，提议加上一点川芎、大枣。

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