阿胶糕又被称作固元膏，是用阿胶、大枣、黑芝麻粉、核桃肉、干桂圆等原材料做成的一种滋补药品。女士吃阿胶糕具备下列几类益处：第一种、具备调理月经养胎的作用，能够用于医治月经失调、胎动不安等病症。第二种、具备养颜美容的功效。也可医治因为缺铁性贫血造成 的面色苍白或是是面色腊黄。第三种、具备清肝火益肾的作用，能够用于医治肾气虚。

阿胶作用

1、它能够协助滋阴降火，并且，还可以加强钙素营养成分和协助维护保养身体的中枢神经系统作用，在镇定层面效果也很非常好，因此 ，服用它可以让神经中枢作用强大，还能够平稳人的情绪和精神实质，在清除抑郁症和协助安神助眠层面效果非常好。

2、它能够令人血夜之中的血细胞和血红蛋白浓度的成分提升，在协助改进缺铁性贫血、子宫异常出血这些流血症状层面有很非常好的效果。

3、它能够根据补血而做到滋养肌肤的效果，在协助肌肤健康保健层面效果显著，也被觉得是女性用以美容护肤的好商品，在服用阿胶之后，服用者的面色会越来越较为白里透红，皮肤也会越来越有光泽度，这是由于阿胶消化吸收了优质蛋白质和协助做到了维护保养效果。

4、它的关键作用取决于协助补血，而月经失调的缘故尤其多，普遍的关键有气血两虚、心火旺和气滞血瘀这些，在怀孕之后如果依然有那样的状况出現，就很有可能会造成 胎动不安，乃至造成 小产难题出現，而服用阿胶之后就可以做到安胎和协助调整怀孕效果。

5、它是一种能够协助放化疗或是是放化疗病人缓解痛楚的商品，有有关的科学研究工作人员发觉，阿胶可以协助改进免疫细胞作用，在协助提高体细胞特异性层面效果也很非常好，而nk细胞的特异性也可以得到提高，这类体细胞则是能够抑止恶性肿瘤的，因此 ，它能够具有协助恶性肿瘤病人和放疗化疗病人缓解痛楚效果。

"阿胶糕到底是怎么保存，冷藏還是冷冻?

自己制作的阿胶糕，能够放进密封性的密封罐再放进冰箱冷冻，能够置放一年不霉变。因为是自己制作的阿胶糕，历经了人为因素生产加工，添加了辅材因此 是有保存期的，一般提议不必储放很久。

阿胶尽管好，还要留意服用的時间，最好是在每一年的“冬至节气”之后，到第二年的“春分”之前，这段时间最好。自然也不是肯定的，還是应当依据每个人的身体素质，在中医学的具体指导下服用为好。

"阿胶最好的服用時间

在一天当中，阿胶最好的服用时间在早餐和午餐后的三十分钟-一个小时中间。早餐前吃阿胶糕，此刻基础代谢是较为快的情况下，此刻吃阿胶糕是能让人体迅速的消化吸收阿胶糕的营养成分，具有补血的功效。而晚饭后吃阿胶糕，是由于晚饭后立刻要睡着了，是肌肤消化吸收营养成分的情况下，那样，肌肤就可以非常好的消化吸收危害，做到养颜美容的效果。一般空肚服用有益于消化吸收。用餐时能够服用，假如胃肠觉得难受，餐后一小时服用。

长期性服用有一下几个方面益处:

1、因阴血亏虚造成 的面色委黄，尤其是女士，每个月经期丧失阴血，或是是月经崩漏，淋漓不尽，导致失血过多。阿胶既能止血，也可以根据补血做到既补又止的效果。进而皮肤便会越来越白里透红漂亮。

2、根据补血，也可以改进因气血两虚造成 的头晕四肢无力。

3、补阴的润肺的功效，能够改进因阴血缺乏造成 的失眠症，干咳嗽等病症。

4、“气为血之帅，血为气之母”内服阿胶的另外能够配搭高丽参，能更强的做到益气补血，而不导致积血。

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