可以适当地吃一些。
人参果是生活中一种十分常见的水果,其中含有丰富的营养物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于维持人体组织器官的正常生理功能,并能促进身体的血液循环和新陈代谢。
而且适量食用人参果并不会增加体内的湿气,因此对于湿气重的人群来说,在平时生活中是可以适当地吃一些人参果的。
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