立秋通常还未出伏天。 立秋是秋天的第一个节气,此时段还属于三伏天中,因此,通常来说,立秋时天气还比较的燥热,再过一段时间,到了处暑节气后,出了伏天,天气就比较的凉快了,建议立秋节气时继续做好防晒和防暑,避免晒伤和中暑,同时适当的吃一些清热、祛暑的食物,例如:西瓜、绿豆汤、酸梅汤等。
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