【郑州楼上燕窝专卖店地址】

　　抱歉，没有找到香港楼上燕窝实体店，以下是当地的燕窝专卖店。

　　燕知春燕窝(大卫城店)，河南省郑州市金水区二七路丹尼斯·大卫城

　　燕知春燕窝(熙地港店)，河南省郑州市金水区地坤街 正常营业

　　金麒麟燕窝，淮河路街道勤劳街17-13(陇海路勤劳街交口向东100米路南)

　　煜美燕窝，河南省郑州市管城回族区货站街129号附近

　　立燕优品燕窝(普罗旺世店)，郑州市金水区国基路168号普罗旺世地中海广场1号楼1层106号

　　鲜炖燕窝，世博一品城东门

　　燕府燕窝，河南省郑州市金水区金汇东街

　　木瓜炖燕窝带有丰富多彩的营养元素，合适大部分人服用，那麼哺乳期能吃木瓜炖燕窝吗?哺乳期吃木瓜炖燕窝如何做?哺乳期吃木瓜炖燕窝有哪些好处呢?

　　木瓜味香甜、肉滑爽、汁多，既可直接生吃又能作美味，合适哺乳期母亲服用。它含有维他命(A、B、B1、B2、C)，多种多样矿物(如铁、钙)、蛋白、木瓜水果酵素及柠檬酸等。在其中维生素D及维他命C的成分非常高。木瓜对哺乳期的母亲而言是非常好的挑选。

　　哺乳期吃燕窝的益处是十分多的，燕窝清爽滋补养生，能推动基础代谢，一定水平有利于甲状腺的通畅，不油腻感不容易导致消化不好，最重要的是燕窝中基本上没有人体脂肪，针对刚生小宝宝后一心要瘦身塑形的哺乳期母亲而言，的确是一大福利。因此，哺乳期能吃木瓜炖燕窝。

　　燕窝自来水侵泡1小时，泡开后挑出来燕窝中的毛绒和别的残渣。木瓜切割成块，和燕窝一起放进炖盅，隔水文学火烧煮三十分钟，可添加适量冰糖调料。

　　一、木瓜炖燕窝的作用和功效

　　1、木瓜炖燕窝补充维生素

　　木瓜炖燕窝带有很多水份、糖分、蛋白、人体脂肪、多种营养元素及多种多样身体必不可少的碳水化合物，可合理填补身体的营养物质，提高人体的抗病性工作能力。

　　哺乳期吃木瓜炖燕窝能填补丰富多彩的营养成分

　　2、木瓜炖燕窝推动分泌乳汁

　　木瓜炖燕窝中带有凝乳酶，具备催乳的功效，生完孩子奶水堵塞能够 服用木瓜炖燕窝能合理改进。

　　哺乳期吃木瓜炖燕窝能推动分泌乳汁

　　3、木瓜炖燕窝健脾胃助消化

　　木瓜炖燕窝温性，味甘、酸，归脾经、肝经，能够 健脾胃助消化，木瓜中含有木瓜水果酵素、木瓜胰蛋白酶，能将脂肪燃烧为油酸，消化吸收蛋白，有益于身体对食材开展消化和吸收。

　　哺乳期能吃木瓜炖燕窝吗?回答是能够 的，哺乳期不但能吃木瓜炖燕窝，还能填补丰富多彩的营养成分、推动分泌乳汁、健脾胃助消化。可是孕妇在服用木瓜炖燕窝时要了解燕窝每日吃是多少适合，不可以一次服用过多，要重视少量多次。

　　二、木瓜炖燕窝的作法详细介绍

　　1、木瓜冰糖炖燕窝

　　木瓜冰糖炖燕窝是一道以冰糖、燕窝等为关键食物制做的特色美食。

　　原材料：燕窝碎,木瓜,冰糖

　　作法:

　　1燕窝碎提早一夜侵泡。

　　2冰糖用沸水化掉。

　　3木瓜洗干净表皮对半割开除掉籽。

　　4将聚氨酯发泡好的燕窝添加到木瓜里，再引入冰糖水。

　　5隔水炖约一小时就可以服用。

　　2、木瓜炖燕窝

　　木瓜炖燕窝是一道美味可口的菜式。原材料有鲜熟木瓜1/4~1/两个(视尺寸而定)，燕窝盏30~50克，冰糖50克。

　　原材料:鲜熟木瓜1/4~1/两个(视尺寸而定)，燕窝盏30~50克，冰糖50克

　　木瓜炖燕窝作法1：

　　先将木瓜清洗表皮，用刀割开，除去核心，用汤勺挖到木瓜肉，预留。将燕窝侵泡于清水中，约三十分钟后扔掉泡过的水，再度添加清水侵泡整洁燕窝一个半小时，随后取下燕窝，和木瓜肉一同放入炖盅内。另外用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖，趁着热倒入已盛满燕窝、木瓜肉的炖盅内，盖章，隔水炖两小时，待温后食用。

　　木瓜炖燕窝作法2：

　　1.把燕窝侵泡在水中，(10克上下用300毫升矿泉水，如果不好就泡两三天，要提早泡好);要勤鱼缸换水(四五个钟头换一次);等燕窝泡软了以后，把里边的毛挑出;随后把燕窝放到锅中，用一个炖盅或碗隔水炖好。

　　2.在锅中添加两饭勺的水，放进冰糖，大枣和银杏果，用汤勺拌和一下，让冰糖融化。

　　3.切除木瓜的正中间那一部分，用于做一个外盖，让全部木瓜看上去像只小帆船;随后把籽除掉。

　　4.把燕窝，大枣和银杏果放入木瓜里，添加不久煮的红豆糖水(红豆糖水不必放得太满)，盖上木瓜外盖。

　　5.把木瓜放到一个耐高温的菜盘上，把它放进电蒸箱里蒸十分钟，(还可以放进蒸屉或是炒锅上蒸15分钟)就大获全胜了。

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