能够 的。放冷藏室燕窝能够 长百期储存，但经常拿进取出会危害燕窝的口味。度燕窝在放进冰箱冷藏前,先查验燕窝的水份，如果含水量问分高了，则先得把燕窝用风一吹答至足干，再放进冰箱冷藏，不然易长霉;内要是足干是能够 立即从冷藏室取下，再存于冷冻容室。

　　孕妇吃燕窝的最好时间段

　　最好是从备孕期环节刚开始吃燕窝，每天早上或是夜里一碗燕窝，增强抵抗力，易怀孕。

　　1-12周孕吐反应情况严重，假如能吃就吃，没有食欲不必凑合，13周之后提议每日一碗别停，非常是13-27周是胎宝宝迅速生长发育的时间段。28周后吃对孕妈对胎宝宝都好，产前一个月，第二天吃，不必吃太多，防止太补，危害孕妇分娩。

　　孕妇吃燕窝的禁忌

　　燕窝禁忌之一：假如孕妈妈对蛋白质过敏，对阿斯匹林皮肤过敏的，都不可以食用燕窝哦，由于燕窝的成份绝大多数是蛋白，假如自身就对蛋白质过敏，那麼吃燕窝也会皮肤过敏，并且也不可以非常好的吸收燕窝的营养成分。

　　燕窝禁忌之二：每餐吃燕窝不必过多。这儿倒并不是过多了就对身体不好，只是说一顿吃多了吸收不上。最好少吃多餐，每餐燕窝提议3-5克是最好的，空肚食用吸收更强。

　　燕窝禁忌之三：孕妈妈发烧感冒的情况下不建议吃燕窝，由于我们在消化吸收燕窝中的蛋白的情况下，会造成较多的发热量，使身体体温升高，不利发高烧康复治疗。

　　燕窝禁忌之四：怀孕期，假如必须另外服药和燕窝，那麼应当在吃了药2钟头以后再食用燕窝，那样燕窝可以更强的吸收。

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