孕35周能吃燕窝吗

　　孕35周能够食燕窝。

　　燕窝中的燕窝酸和胶原蛋白粉，能够推动胎宝宝大脑发育，使皮肤白嫩好看并消除孕产妊娠斑。燕窝含有矿物原素、营养元素推动胎宝宝人体骨骼生长发育，含铁改进孕期贫血，使面色更强;燕窝中的水溶蛋白，提高孕妈妈及胎宝宝免疫能力。没有人体脂肪、碳水化合物，消化吸收营养成分不长胖，助产专业后身材的修复，是孕产调养身子的最好的选择。

　　"燕窝的保存小常识

　　1、技巧保存：

　　买后用密封罐或是密封性薄膜袋可放进电冰箱的冷藏或是冷冻格。或是完全晾晒后(但不能阳光照射)，放进自然通风荫凉无潮的地区。若因解决不当而发觉燕窝有轻度长霉，能用软毛牙刷加少量水份洗净，将之吹干就可以(谨记不必太阳晒哦，比较严重危害品质)。注：若发觉燕窝环境湿度大，即便准备放进电冰箱保存也提议先吹干。

　　若燕窝已发酶到变灰黑色，则已不服用，由于燕窝早已被病菌腐蚀，之中的营养元素亦早已缺失。燕窝原是十分宝贵的食品类，务必好好地保存。

　　2、湿货保存(早已浸发)：

　　用整洁的容器盛放，密封性，防凉水，抗油能够放到冷藏或是冷冻7-半个月。最好保证用是多少，发多少，一次不必发过多，太透。

　　3、萃取保存：

　　在未开封市以前存储于电冰箱的冰箱冷藏，当开启以后请尽早服用完，也是存于冰箱冷藏室。

　　注：留意区别冷藏、冰箱冷藏的差别。"

　　"皂角米桃胶炖燕窝

　　燕窝炖皂角米桃胶~兴盛美肤美白嫩肤神配搭~口味丰富多彩，甘甜~燕窝~传统式珍贵养生食材~具备具体美容养颜美白嫩肤增强抵抗力滋阴润肺的作用~皂角米清热去火美容养颜口味糯滑~桃胶一样是绿色植物胶原纤维满满的滴口味滑爽~

　　用材：燕窝一盏皂角米3g桃胶3g牛乳35b250l老冰糖适当

　　皂角米桃胶炖燕窝的作法

　　1、燕窝用软化水泡发2～4钟头，沿着纹路掰成条形，清理脱毛后待用~

　　2、皂角米泡发8～10钟头，简易清洗后待用~

　　3、皂角米(雪莲子)务必应选无熏硫的，尽管没熏硫的会丑点~但熏硫的皂角米如同死耗子~会浪费了整盅燕窝，有利有弊~

　　4、天然的桃胶，泡发8钟头上下，清理和剪去树根等残渣~

　　5、桃胶，应选天然的的，棕色的~杂志期刊少些的~

　　6、燕窝，桃胶，皂角米，所有泡发并清理好~

　　7、桃胶和皂角米的发头较为大，因此放的量别过多哦~

　　8、把水和桃胶和皂角米，倒进炖锅;

　　9、防水防火慢炖三十分钟，再倒进燕窝，再炖三十分钟;

　　10、最终五分钟，添加老冰糖和牛乳/椰子奶;

　　假如嫌不便，就把燕窝桃胶皂角米另外倒进电子器件炖锅炖一小时~

　　小提示：这款甜点炖好后，沒有马上吃，桃胶和皂角米便会再次吸湿，把液體吸得干燥~会越来越十分浓稠~因此，假如变稠了，就可以天赋加点牛乳伴着吃

　　忌讳：孕妈妈不宜吃桃胶和皂角米～"

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