燕窝炖桃胶的做法大全
"皂角米桃胶炖燕窝
燕窝炖皂角米桃胶~新起美肤美白嫩肤神配搭~口味丰富多彩，甘甜~燕窝~传统式珍贵养生食材~具备具体美容养颜美白嫩肤增强抵抗力滋阴润肺的作用~皂角米清热去火美容养颜口味糯滑~桃胶一样是绿色植物胶原纤维满满的滴口味滑爽~
用材：燕窝一盏皂角米5G桃胶5G牛乳350Ml老冰糖适当
皂角米桃胶炖燕窝的作法
1、燕窝用软化水泡发2～4钟头，沿着纹路掰成条形，清理脱毛后备用~
2、皂角米泡发8～10钟头，简易清洗后备用~
3、皂角米(雪莲子)务必应选无熏硫的，尽管没熏硫的会丑点~但熏硫的皂角米如同死耗子~会浪费了整盅燕窝，有利有弊~
4、天然的桃胶，泡发8钟头上下，清理和剪去树根等残渣~
5、桃胶，应选天然的的，棕色的~杂志期刊少些的~
6、燕窝，桃胶，皂角米，所有泡发并清理好~
7、桃胶和皂角米的发头较为大，因此 放的量别过多哦~
8、把水和桃胶和皂角米，倒进炖锅;
9、防水防火慢炖三十分钟，再倒进燕窝，再炖三十分钟;
10、最终五分钟，添加老冰糖和牛乳/椰子奶;
假如嫌不便，就把燕窝桃胶皂角米另外倒进电子器件炖锅炖一小时~
小提示：这款甜点炖好后，沒有马上吃，桃胶和皂角米便会再次吸湿，把液體吸得干燥~会越来越十分浓稠~因此 ，假如变稠了，就可以天赋加点牛乳伴着吃
忌讳：孕妈妈不宜吃桃胶和皂角米～
"桃胶能够和燕窝一起炖的作法
原材料：燕窝、桃胶、老冰糖。
作法：
1、原材料预留。
2、干燕窝放到冷水中侵泡。(提议白燕用乳白色容器盛泡，有利于观查杂眉脏污。)
3、桃胶也提早泡软。
4、燕窝泡发后褪毛，去除残渣，(假若有残渣得话，冷水泡发因不一样燕窝泡发時间略微差别，视燕窝泡发水平为标准。)清除后的白燕控干。
5、盅内放进适当的燕窝。
6、添加适量的泡软的桃胶。
7、倒进适当的水以未过燕窝2-3cm就可以。
8、盖上入炒锅，隔水炖。
9、炖三十分钟上下。
10、再添加适量的老冰糖，再次隔水炖五分钟就可以服用。
桃胶牛乳燕窝
容貌是全部女士的追求完美，谁不要想光彩照人，青春年少美貌呢?时光之中，容貌全是维护保养出去的!
留住青春和容貌，牛奶桃胶炖燕窝是一个很非常好的挑选。”
用材
主要材料:牛乳500ml桃胶50克燕窝25克
辅材:老冰糖适当
牛奶桃胶炖燕窝的作法
1.准备充分好全部必须采用的主要材料。
2.提早一个夜里侵泡桃胶，最少是八个钟头之上，泡发后用力捏开清理整洁。
3.燕窝用矿泉水泡发4钟头上下(正中间换一次水)。
4.桃胶炖三十分钟后，再添加燕窝烧煮25分鐘，最终五分钟添加适量老冰糖。
5.桃胶燕窝炖好以后，添加湿热的牛乳~甘甜，甘甜嫩滑的牛奶桃胶炖燕窝就搞好啦。
做菜方法:桃胶较为难消化,摄取一次桃胶能够在身体保持一段时间,因此 一般每过3到四天吃一次桃胶比较好喔。

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