燕窝和中药能一起吃吗
喝中药是能够 服用燕窝的，由于他们中间不容易造成相冲，因此能够 安心服用。
"吃燕窝有什么功效益处
1、养颜美容
男士的皮肤类型跟女性有非常大的不一样。雄性荷尔蒙刺激性皮脂腺代谢，皮腺和皮脂腺都较为大，脸部生长发育胡子。肌肤偏油溶性非常容易油腻感，酸值比女性高，代谢的皮脂腺和汗水也比女性多。因而，维持肌肤的水份及舒爽就看起来至关重要了。燕窝中的胶原蛋白粉成分，有利于填补水份及提高男士肌肤的蓄水工作能力，另外操纵产能过剩的植物油脂，令肌肤维持舒爽。除此之外，燕窝中的胶原蛋白粉成分还可以使的男士的手指甲越来越更坚韧，头发得更茂密，骨节也比过去更主题活动轻松。
2、除去肺燥
很多吸烟的男士肺脏不清，燕窝中所带有的含糖量抗原维他命，能够 增强免疫功能，长期性服用燕窝，能够 滋养肺部。可以说，燕窝是吸烟男士除去烟燥的好挑选。吃燕窝更能够 让人肌肤光洁、有延展性和光泽度，进而降低男士的皱褶。据吃完燕窝的一些男士说，吃过23月的燕窝，即显著觉得肺脏清新舒适，并且皮肤白了许多 。医药学上边认同的具备滋阴养颜、止咳化痰治喘、补肾填精等功效与作用。
3、恢复精力
许多男士工作中忙碌或夜里经常熬夜加班加点，容易疲劳，免疫能力减少。此刻适度吃些燕窝，有益于男士们恢复精力，提高身体抵抗能力。
4、改善皮肤
燕窝中的丰富多彩特异性蛋白质和胶原蛋白粉能够 改进男士的肌肤，提高肌肤延展性，让男士们神采奕奕，尽展信心风采。
5、人体内脏
燕窝能够 帮助人体内脏营养补充和健身运动，合理预防传染病。降胆固醇等对身体危害的因素。
6、呼吸道
男生交际比较多，抽烟、饮酒，长期性那样会导致对呼吸道的损害。再加工作压力太大，紧张焦虑、休息不好，身体会处在亚健康。燕窝对男士有优良的补肾壮阳强肺、避免 亏虚等作用，非常是针对这些“老烟枪”而言，燕窝是难能可贵的“洗肺”、润肺止咳上品。"
"牛乳燕窝炖蛋
用材：
生鸡蛋两个、小燕条10克、蒙牛纯牛奶一百毫升、老冰糖适当
作法步骤：
步骤1、将10克燕条放温开水里泡1-1.5钟头，我的是饮用水，没有用纯净水，假如冬季饮用水太凉就需要天赋加点开水变为温开水，要不然会泡开不起來。
步骤2、一个小时后，燕条便会泡发至那般一块一块的，此刻就需要用力将他们一条条的撕掉，随后换第二次水去泡，在撕掉鱼缸换水的情况下燕条上的小毛绒便会飘落在河面伴随着换流水离开了，因此大部分无需挑毛的!
步骤3、第二泡开时间大概一小时，随后鱼缸换水，第三次鱼缸换水时水流量就恰好未过燕窝就可以了，第三次泡开時间大约就二十分钟，无需鱼缸换水就能立即上炖。
步骤4、一般燕窝只需在水开的情况下隔水蒸炖三十分钟就好了。
步骤5、在炖燕窝的期内大家先把生鸡蛋打撒，打鸡蛋时先放一勺子食用油，那样生鸡蛋炖好后吃起來变香滑。生鸡蛋打撒后随后把牛乳倒进鸡蛋液里，牛乳量和鸡蛋液的量一样就好了!随后用筷子把牛奶和鸡蛋打撒得更匀称一点。
步骤6、燕窝炖好后就把燕倒进牛奶鸡蛋里，用盘子乘上，再用筷子把燕窝牛乳鸡蛋液打匀称，随后能够 试一下糖度是否足够，如不足可加一点白糖里打，随后再打一下觉得到把白砂糖打溶了就可以了，随后放进沸水里火灾隔水蒸炖，大约五分钟就好了。
步骤7、炖出去的模样美味可口哒

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