阿胶膏吃多了大姨妈特别多
阿胶虽然有活血化淤的功效,但不是说一定会提升经量,月承受许多 要素危害,如子宫壁情况,内分泌失调状况等，若身心健康,不用基本补阿胶的,若补,提议非生理期服用。
"阿胶能调经吗?阿胶的关键功效是补阴补血养颜美容
你应该知道经期的周期时间是气血来调整的
而阿胶便是填补女性的气血的
因此 对调理月经具备一定的改进功效
可是阿胶生理期的情况下是不能服用的假如生理期服用得话不仅不容易调理月经还非常容易导致此次生理期的增加和之后的经期的混乱的
提议等经期彻底完毕之后再服用阿胶那样调理月经和填补气血的实际效果才会更好.
"绝世倾城仙颜阿胶糕补气血
阿胶很多人都吃过，立即吃味儿腥味，水冲喝咽不下，味儿的确不足好，可是仿佛很多人也只了解那样吃。因此 喝过几回后就不愿再喝，扔在一边也就导致了消耗。下边给大伙儿详细介绍下怎样把阿胶作出阿胶糕，既营养成分又美味。
作法：将125G阿胶打粉后用米酒充足炀化两天之上后添加老冰糖倒进铜火锅中熬料，熬料全过程时要持续搅拌，防止黏锅。阿胶熬料悬挂国旗情况后先后倒进枸杞子，大枣，核桃肉，黑芝麻充足搅拌均匀后就可以盛出放进磨具中当然制冷，制冷再切一片就可以服用。
留意：女性生理期，血压高，发烧感冒期内，孕妈妈谨慎使用
"
"阿胶红糖黑芝麻炖蛋(补血气)
用材：生鸡蛋一个、老红糖1勺、阿胶(阿胶粉)1/3块(一大勺)、黑芝麻1小把
作法：
1、假如用阿胶块，放入碗中放沸水，提早一晚泡化。
2、假如用阿胶粉，立即一勺放到碗里，加沸水化开。
3、加一勺老红糖搅拌均匀，随后立即打一个鸡蛋进来，再撒一把黑芝麻进来。
4、上锅蒸25分鐘，起锅就可以吃啦…阿胶红糖黑芝麻炖蛋(补血气)的作法流程3
5、早上空腹服实际效果最好是，配个小馒头，极致的健康早餐!阿胶红糖黑芝麻炖蛋(补血气)的作法流程4
小提示：女生减脂期内很必须补血气哦，早上空肚当早饭实际效果最好是!
"阿胶炖鸡腿
“阿胶，与山参，鹿茸片合称中药三宝，具有补血，补阴，滋阴，润肺功效。”
食物清单：
主要材料：东阿阿胶一块、红枣三颗、鸡翅一个
辅材：盐适量
作法流程：
1、山东东阿阿胶一块…
2、鸡翅洗干净一分二…
3、原材料所有凉水入蛊，三四个钟头之上就可以了，加入适当盐
4、很喜欢阿胶的味儿，好吃…
正宗的阿胶多少钱一斤?
买正宗阿胶得话，能够立即去靠谱药房买，有OTC字体大小的，例如东阿阿胶片、福牌阿胶片。还可以去医药行业买。一斤的零售价从八九百到一千多不一。"

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