怀孕吃燕窝会过敏吗
一切食材都是有将会会造成过敏病症的出現，燕窝也是这般，有些人对燕窝中的蛋白质较为比较敏感，吃完燕窝后就会出現过敏的症状，也有些人会对燕窝中的小动物毛绒皮肤过敏，吃完燕窝后会出現肌肤过敏症状，皮肤泛红瘙痒，起疙瘩全是较为普遍的病症。要依据本人身体素质而定，出現皮肤过敏，能够 服食扑尔敏等抗过敏药医治，假如皮肤痒能够 应用炉甘石医治，还可以到皮肤科医院就医，在医师的具体指导下开展用药治疗。
"吃燕窝多长时间能见到实际效果
大概3—4个月可见到服用实际效果。燕窝吃一两次是看不见哪些实际效果的，必须长期性坚持不懈服用才可以发觉本身身体素质变好、皮肤光彩照人等药力，一般 大部分全是服用了3—4个月才有比较显著的实际效果，因而吃燕窝重在长期性坚持不懈小量服食，而不是短期内很多食补。"
"孕妈吃燕窝的益处
1、出示和填补怀孕预产期所需营养元素
事实上，孕妈妈在怀孕早期因为恶心呕吐等缘故一半进餐非常少，相对而言营养元素的摄取消化吸收就会遭受非常大的危害。而燕窝每日只需服用1-2汤勺，其所能填补的营养成分就能大于孕妈妈平时2日三餐所摄取的营养成分。
2、填补胎宝宝需要之“燕窝酸”
孕期的头三个月时对胎宝宝中枢神经系统和各种各样人体器官成长发育最重要的阶段，燕窝中带有一种达到10%的生物活性成份、身体必不可少的关键成份“神经系统氨酸”——“燕窝酸”，“燕窝酸”这类宝贵成分只是存有于奶水中最好是的初奶和燕窝中。
3、预防妊娠纹
燕窝里带有一种活性多肽类化合物——外皮细胞生长因子(EGF)，它能刺激性多种多样细胞分裂繁衍，推动细胞分化，填补胶原蛋白粉，对损伤肌肤开展迅速修补，非常针对妊辰纹的防止有比较突出的实际效果。"
"燕窝炖老鸭做法
原材料：水鸭一只，燕窝、金华火腿各25克。
调味品：精盐适量，滚开水三杯。
作法：
1、燕窝放入海碗内，灌满滚开水，盖上低火40分钟;燕窝有毛要拣去。
2、金华火腿放入滚开水里，高火3分钟，捞出用清水浸一浸，滴干水。
3、水鸭剖后清洗，放入滚开水里，高火3分钟，取下清洗。
4、将水鸭、燕窝、金华火腿放入容器内，添加滚开水三杯，低火40分钟，添加食盐就可以。"
"牛乳燕窝的作法：
原材料：燕窝1盏，牛乳200ml.
作法
1、选一片完好无损的燕盏;
2、取一个碗，加清水，放入燕盏。泡开进行后，取下;
3、用医用镊子把泡发的燕窝中的细毛和残渣除掉，用清水浸洗几回;
4、把挑整洁的燕窝掰成条形，尽可能不必割断;
5、炖锅外壶加600Ml清水，內胆添加燕窝和矿泉水,按1:40占比添加冷的矿泉水(例：一克燕窝添加40ml，3克添加120Ml矿泉水);
6、大铁锅中添加清水，把炖锅放入大铁锅中，大火烧开，调至小火慢炖，大概15—二十分钟就可以;

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