怀孕4个月吃鱼胶

一般而言，怀孕4至5个月便可食，临生产制造前可以多几回，那样生完孩子便会更加舒服一些。除此之外，手术后4至五日，也可以进餐鱼胶，创口会痊愈得好点。

鱼胶的作用

鱼膘味甘性平、益气养血活血、补肾填精，对医治消化道溃疡、结核病、类风湿性心肌梗塞、再造障碍性贫血及脉管炎等有一定功效。对

精神衰弱、女性经亏、赤分泌物下、月经崩漏等都是有明显功效。鱼膘能根据提高肠胃消化作用而提升胃口，预防食欲不佳、食欲不振、

消化不好、肚胀、严重便秘等症状，还能提升脑与自主神经，提升逻辑思维和智力，保持腺管一切正常代谢，防止智力减低、神经系统传导阻滞、

迟钝、老年人记忆减退等症。鱼胶可助身体快速缓解疲劳、对手术患者创口之修复也是有协助。

"西洋参枸杞炖鱼胶

原材料：鱼胶七个，枸杞子适当，高丽参适当，老冰糖适当;

作法：

1、鱼胶提早10钟头泡发;

2、泡发好的鱼胶用剪子裁成条形，添加枸杞子;

3、倒进锅中，放水，加高丽参;

4、盖上外盖，等炖比较好的时候，再加老冰糖，盖上外盖待老冰糖融化了就可以了

作用：益气养血活血、补肾填精，补气补血、养容貌。"

"铁棍淮山煲花胶

“煲点滋补汤，润润”

食物清单：

主要材料：铁棍淮山1条、花胶3条、猪瘦肉1块

辅材：瑶柱6个、姜1块、盐1汤匙

作法流程

1、食物下锅，加生姜片，2倍水。

2、水开后资金投入瑶柱，火灾开十分钟后转文火1小时。

3、1小时后，花胶已软糯，放盐，熄火。

4、女性多喝滋补汤，并不是错事。

小技巧：猪瘦肉先焯水。"

"花胶泡发恰当方式 ：

1、将花胶清理整洁，随后放到无油渍器皿中。

2、倒进清水侵泡一夜。

3、将花胶捞起来，清洗整洁，此刻的花胶早已刚开始有点儿变松了。

4、锅中烧开，放进几块姜片。

5、将花胶倒进，水滚沸后熄火。

6、将花胶焖至水当然制冷，此刻的花胶就早已彻底泡发了。

7、随后再将花胶捞起来，控干水份，放进装清水的盆里。

8、最终放冷藏室再次泡发4-5钟头上下就可以。

9、假如较为心急服用，或是不害怕腥味儿得话，能够只开展前三步。

"花胶是啥颜色：

鱼胶是一种多功能性鱼蛋白,外型上，新鱼胶较白身而全透明，旧鱼胶则趋於深黄色，并且皱皮，铺满裂痕。食味层面，新鱼胶口味粘腻，旧鱼胶则毫无粘性，且煲起越来越厚厚的，乃至超出一厘米，如同吃松糕般。为乳白色粉状。

花胶的颜色愈深，则意味着它愈老旧。阵年花胶的益处是胶原纤维的浓度值降低，使营养元素更非常容易被身体消化吸收，更滋补养生。同质量的阵年花胶比新胶好些。"

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