产后鱼胶与燕窝

这二者能够 一起吃，可是假如做月子，提议生完孩子半个月再吃花胶，对母乳非常好。如果是花胶，那麼生完孩子就可以吃完，对小宝宝和自身都很好。花胶养颜美容，而花胶有活血补血补气和迅速修补子宫的作用，因此生完孩子3个月内吃花胶最好是。

花胶和花胶能够 一起吃吗

二种物品不宜放到一起炖的，全是高分子材料蛋白，放到一起得话更不易消化吸收，并且其真正的营养成分并不是广告宣传上说的很好，大部分全是店家的坑骗方式，简言之实际上都还没鸡蛋的蛋白营养成分高。图的便是那类高端大气的觉得罢了。花胶和鱼胶全是好产品，这一能够 分开吃的，吃多了身体消化吸收不上。花胶一般是一次3-5克，第二天吃就好了。

花胶的作用功效

花胶即鱼胶。

鱼胶的作用----当代中医药学觉得，鱼胶能提高胃肠的消化作用，提升胃口，有益于预防食欲不佳、消化不好、严重便秘等病症。能提高肌纤维的延展性和弹性，缓解疲劳;能提升中枢神经作用，推动成长发育，提升逻辑思维和智商，保持腺管一切正常代谢;可预防迟钝、小孩发育不全、孕妇分泌乳汁不够、老年人记忆减退失眠症等。因为鱼胶带有很多胶汁，又具备活血化瘀、补血补气、活血、保暖去湿气等作用，因此能提升面权益，针对体质虚寒，真阴亏本、精神实质劳累过度的人员，做为食补更加适合。除此之外，鱼胶针对手术患者创口之修复也是有协助，手术后15-20天，进餐鱼胶，创口会痊愈得好点，鱼胶丰富多彩的胶原纤维，对人体具备滋补养生美容养颜，益寿延年的作用。

"桂花纯蜂蜜鱼胶水晶果冻

原材料：鱼胶粉15g、水380g、桂花适量、老冰糖适量、纯蜂蜜适量。作法：1、锅子里添加300克的水烧开，加入适量的老冰糖煮至化掉。2、加入适量的纯蜂蜜煮1-2分钟。3、取80克水，把15克的鱼胶粉倒入在其中，充足的融解。4、把融解好的鱼胶粉倒入桂花糖水里搅拌均匀。5、把煮好的红豆糖水桂花树倒入磨具里。6、待红豆糖水放凉至常温下时加入适量的纯蜂蜜搅拌均匀。7、放进冷藏室6-12小时就可以。"

"花胶木瓜汤

食物清单：

主要材料：花胶40g

辅材：番木瓜1/两个、老冰糖适量、纯奶适量

作法流程：

1、花胶蒸五分钟上下用清水侵泡5钟头之上。

2、番木瓜切片，花胶切条预留。

3、添加炖锅中按甜品制作，程序流程进行添加老冰糖焖一会溶化就可以。"

"花胶泡开恰当方式：

1、将花胶清理整洁，随后放到隔膜真空泵器皿中。

2、倒入清水侵泡一夜。

3、将花胶捞起来，清洗整洁，此刻的花胶早已刚开始有点儿变松了。

4、锅中烧开，放进几块姜片。

5、将花胶倒入，水滚沸后熄火。

6、将花胶焖至水当然制冷，此刻的花胶就早已彻底泡开了。

7、随后再将花胶捞起来，控干水份，放进装清水的盆里。

8、最终放冷藏室再次泡开4-5钟头上下就可以。

9、假如较为心急服用，或是不害怕腥味儿得话，能够 只开展前三步。

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