椰汁桃胶燕窝的做法大全

燕窝味甘、性温，入肺、脾、脾经;可养阴润燥、养血柔肝;清虚火，治亏虚，而且对咳血呕血、久咳痰喘，阴虚发热等造成 体液脱落的症状有显著成绩。

燕窝含有的能推动细胞分裂的生长激素和外皮细胞生长因子，可推动细胞再生，增强免疫工作能力，提升人体对X光以及他射线危害的抵挡工作能力。

燕窝与众不同的蛋白成份和很多生物活性分子结构有利于人体细胞成长发育，病后还原，能够 滋阴，润肺、美容养颜、防衰老。

桃浆茯苓功效苦甘，平，无毒性，主冶石淋，血淋，急性肠炎。

"""桃胶牛奶燕窝

容貌是全部女士的追求完美，谁不要想光彩照人，青春年少美貌呢?时光下，容貌全是维护保养出去的!

留住青春和容貌，牛奶桃胶炖燕窝是一个很非常好的挑选。”

用材

主要材料:牛乳500ml桃浆50克燕窝25克

辅材:老冰糖适当

牛奶桃胶炖燕窝的作法

1.准备充分好全部必须采用的主要材料。

2.提早一个夜里侵泡桃浆，最少是八个钟头之上，泡开后用力捏开清理整洁。

3.燕窝用矿泉水泡开4钟头上下(正中间换一次水)。

4.桃浆炖三十分钟后，再添加燕窝烧煮25分鐘，最终五分钟添加适量老冰糖。

5.桃浆燕窝炖好以后，添加湿热的牛乳~甘甜，甘甜嫩滑的牛奶桃胶炖燕窝就搞好啦。

做菜方法:桃浆较为难消化,摄取一次桃浆能够 在身体保持一段时间,因此 一般每过3到四天吃一次桃浆比较好喔。

"燕窝的营养成分

水溶蛋白

成分49.9%，燕窝与众不同的蛋白成份带有很多的生物活性分子结构，有利于人体细胞的生长发育、生长发育及其病后还原。

糖分

成分30.6%，糖分是人体发热量的关键来源于，与蛋白紧密联系，使蛋白充分发挥出示发热量之外的作用，还可以推动人体脂肪的新陈代谢。

碳水化合物

身体必需的酸(磷酸氢钙、胱氨酸和精氨酸)燕窝中带有22种特异性碳水化合物，它是组成蛋白的根基。

营养元素

钙、磷、铁、钠、钾等;在其中优质蛋白质能够 提高血夜在皮肤破损的凝固工作能力，也协助身体消化吸收维生素B12。

外皮细胞生长因子、EGF

燕窝中所带有的外皮细胞生长因子和燕窝的水溶化学物质可立即刺激性细胞分裂、再造、机构复建，使燕窝对身体的滋补养生、还原起非常大的功效。

燕窝酸

系统检测，燕窝的燕窝酸成分在10%左右，质量稍弱的约7%，质量高的会做到12%之上。

燕窝酸可推动人的大脑神经元细胞的信息内容快速传播，奶水中的燕窝酸为宝宝初期生长发育出示免疫能力，提升肠胃针对维他命及矿物的吸收力。因为燕窝酸在根据消化道时不容易被消化系统的酶溶解，可根据消化系统进到肠胃阻拦副溶血性弧菌及病毒与细胞的吸咐，对抵御多种多样病原菌起关键功效。"

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