50岁女人补气血吃阿胶好吗

当然可以的。

补气血吃阿胶，那肯定是非常好很非常好的呀!阿胶自身就具备补血的作用，而现阶段市最热卖的阿胶商品——莱特维健阿胶气血宝算作在其中之一，孕妈妈也彻底能够应用。阿胶补血但不容易活血化瘀，而孕妈妈也非常容易气血不够，终究要供奉两人的营养物质，相比于许多 补血可是活血化瘀的食品类，阿胶安全性了不清楚是多少。但是阿胶的关键作用是补血，补气血实际效果稍弱，因此 像莱特维健阿胶气血宝这类有秘方的商品就更便捷，补血又补气血，实际效果更优。

二、阿胶的作用

第一，阿胶具备极好的补血实际效果，不但可以治疗贫血，也可以防止缺铁性贫血;

第二，阿胶具备固本培元的功效，因此 可以提高本身抵抗力和抵抗能力，增强体质;

第三，阿胶具备缓解疲劳的作用，因此 非常容易觉得到疲倦的人能够服用阿胶来提升精神面貌，使精力充沛;

第四，阿胶可以养颜美容、防衰老，研究表明，在阿胶中有比较丰富的骨胶原蛋白、明胶原蛋白等多种多样化学物质，这种化学物质不但可以养颜美容，并且还能抵御衰退;

第五，维护毛细血管，阿胶可以推动血夜的循环系统，因此 更顺畅的血夜可以降低针对血管壁的工作压力;

第六，对孕妈妈有好处。在所述內容也提及，孕妈妈在吃一些补血气的物件时，要更为留意细心一些，而阿胶不但可以补充孕妈妈的气血，另外还可以养胎安胎哦。

总体来说吃阿胶的益处真是不必过多，可是也会出現一些难题，便是有的人会对阿胶有一些容易上火的反映，因此 肾阴虚的人不建议服用。另外也很有可能会出現消化不好的状况，但这个时候要是适度调养一下胃肠，吃一些促消化的食材就可以。

"阿胶粒

作法：先将阿胶切割成硬粒小块，随后将蛤粉在锅中炒至即将起热气泡的情况(不可以放水)，随后添加“阿胶”粒，把火关掉再次煸炒，这种“阿胶”粒会自身胀大德中空球形，并显出“土豪金”一样的色调，这种“阿胶粒”具备补血、润肺等功能营养成分提醒：蛤粉关键含氢氧化钙等化学物质，味咸;寒性，能清热解毒;止咳化痰清热利湿;化结。阿胶用蛤粉炒出珠后，减少了生湿之性，纠正了其欠佳味道，有利于破碎，也能入药剂煎制。另外减少了对胃的不良反应，提高养阴润肺，化痰止咳的功效。合适于肺燥咳嗽的人服用。

有关阿胶的价钱，我们可以根据下列方式来测算：一般阿胶生产制造的全过程之中，生产制造出五百克的阿胶最少必须1500g的高品质黑驴皮，现阶段(二零一四年11月)黑驴皮的价格行情为每餐接近10000元，也就是1500g的驴皮价格在150元上下，这种还不包含生产制造人力花费、推广费用、生产制造需要的辅材花费、生产加工花费以及他一系列的花费，也有耗损等，这种全是阿胶生产制造的间接费用，所占占比也是十分大的，自然，每一个生产厂家的最后发售价钱是有差别的，低的几百块五百克，高的几千块五百克，最后取决于与间接费用的不一样，但有一个能够参照的标准便是，小毛毛养生保健觉得，现阶段销售市场零售价小于300元/五百克的阿胶，提议不必购买，马上停止选购个人行为。

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