50岁女人吃阿胶糕多久吃一片
这个问题要依据本人身体素质而定,一般状况下每日两三块比较好,身体素质肝火虚火,一天1-2片就可以。公司办公室工作人员3-5片全是能够的。一切正常女性一开始服用时,提议每日服用一片,服用一段时间后,再提升至一天两块,早中晚各一片最好是。早饭的情况下可以吃一块,那样的话协助提升一天的气血的难题,中午觉得到疲倦的情况下在吃一块。阿胶是不宜多吃的,由于阿胶拥有 比较好的补血的功效是归属于性热的,假如多吃得话便是会非常容易导致过补的状况,也就是较为非常容易出現出鼻血或是是容易上火的状况,另外针对人体的消化吸收作用也是有一定的危害的,例如是消化不好的难题。
阿胶可以调整一定种类的月经失调,如果是气血虚造成的月经失调,阿胶能够调养,由于阿胶最关键的功效是补血和活血,针对女性由于气血两虚造成的月经失调有一定的缓冲作用。吃阿胶能推动人体血液中血红蛋白浓度的转化成,能够补血,合适气血两虚的人。如果是脸色苍白、嘴唇沒有鲜血的女性,合适吃阿胶。一般阿胶茯苓功效甘平,主要是根据补血养血、调节气血循环系统改进身体的身体素质,使经期慢慢恢复过来。针对医治月经量多、月经时间长,每日可以用一块阿胶相互配合高丽参等药品开展综合性医治。
"阿胶曲奇饼干
作法:软化黄油,添加消磨的全蛋液,添加剁碎的阿胶枣,添加细砂糖和低筋粉,搓出样子,放进冰箱冷冻室,大概一小时上下,发硬了就可以了,切片,165度,中高层,约二十分钟,表面淡黄就可以了,美味可口的阿胶曲奇饼干就公布了。营养成分提醒:阿胶枣补血美容养颜,是女性美容养颜之上品,与无盐黄油、细砂糖及低筋粉做成的曲奇饼干,不但能够做为娱乐休闲时的小零食,又可以考虑女性养颜美容的必须。但阿胶曲奇饼干不能多食,易伤肠胃。不宜脾胃虚寒的人服用。"
"趣味性阿胶膏
身心健康作用
阿胶:补阴
老冰糖:和胃、健脾胃、止咳润肺
食物用材:阿胶1盒、无籽小大枣、核桃肉、花生米、黑芝麻粉、老冰糖
作法:
1.阿胶磨成细粉(药房会生产加工),无籽小大枣切割成两截,核桃肉和花生米砸碎,全部原材料混在一起。
2.再倒进一整瓶的古越龙山翻拌。
3.学会放下老冰糖和碾碎的黑芝麻粉,倒一点开水,再度翻拌碗中的阿胶混和物。
4.上炒锅,盖上盖,火灾蒸1小时,蒸阿胶膏半途,打开表盖三次,把碗中的阿胶用筷子拌和,使之遇热匀称。
5.1小时后,把蒸熟的阿胶端出出外晾一会儿。
6.当阿胶表面有点儿凝结时,洒下新疆葡萄干在表面,等阿胶再次凝结。(北方地区屋子里有暖气片,阿胶起锅后需要放入冷藏室)。
7.找好多个点心磨具,趁阿胶起锅尚处液體时,把阿胶舀进这种磨具里。
8.等磨具里的阿胶变为泥状时,用木签顺磨具内腔线框割开阿胶,最终用刀平铲阿胶底端就可以。