产后吃黄花鱼胶

黄花鱼胶的作用与功效：

1.大黄鱼的花胶具备活血之效，它是黄花鱼胶最显著的特性，也是许多女士买黄花鱼胶的原因。经前吃几回黄花鱼胶，就可以具有活血的功效。

2.黄花鱼胶除开含胶原蛋白粉，多种营养元素等营养元素，更有身体必不可少的多种多样碳水化合物，怀孕期间服用，胎宝宝能从孕妈得到更全方位的营养成分。

3.黄花鱼胶具备滋阴润肺的作用，气管不好能够常常吃点黄花胶，作用优良。

4.有小孩子食欲饮食搭配气血虚体质虚弱，坚持不懈长期性吃点黄花胶，能让小孩身体素质提高，食欲变好，面色白里透红，身心健康少病。

5.孕妈吃黄花鱼胶，具有养胎安胎，出示动能，对小宝宝智商提升也是有协助。孕妇吃黄花鱼胶，对生完孩子身体恢复，创口修复协助较为大。

"花胶的价钱高矮关键从以出来分辨：

1.花胶的年限

一般要立刻吃得话最好选老花胶，老花胶的质量比新花胶的好许多，老花胶的色调是较为黄的，看肉质地可分成暗黄，金黄色等，并且沒有腥味儿。新花胶色调是较为白的并且腥味儿很重。

2.花胶的品质

性价比高的花胶你炖了后水为清的，并且基础没腥味儿。水为混浊的就沒有清的很好，也有真实的花胶无论炖多长时间它都不容易烂的。

3.花胶的肉质地

有些是粗肉，有些是柔肉的。把花胶拿起來在光源好一点的地区看，能够见到它里边的线框和肉质地，为此来分辨花胶的品质。

4.花胶公和母之分

花胶有公胶和母胶之分，各自源自雄鱼及雌鱼的鱼膘，香港人较爱吃公胶，贪其薄身软滑，通道不容易融化，反过来中国人员却倾心食母胶，觉得厚身较黏，总得来说是各有所好。从型体上说，公的较为长、薄，母的较为圆、厚;从口味而言，同一种胶公的较为清新一点，母的胶原纤维较为多一点，因此较为黏;从炖的時间看来，公的比母的要较为耐炖;从作用而言，公的比母的好些一些，因此公胶常常比母胶要贵一点。"

"花胶罗汉果汤

花胶具备滋阴养颜、益气养血活血、散瘀退肿的作用;罗汉果有清肺止咳、促进消化、清热去火、止咳化痰养声、去口臭之作用。这二种食物一起煲汤，炖出去的料汁惹口清润，有一种诱惑的香甜味道，并且还去油腻感，能增加花胶丰满美味的口味。

主要材料

花胶150g

排骨250g

罗汉果一个

辅材

开水500毫升

花胶罗汉果汤的吃法

1.食物：花胶、排骨和新鮮罗汉果

2.新鮮罗汉果择洗干净

3.拉扯几片

4.排骨择洗干净，焯烫一下

5.食物所有放进电压力煲內胆中，倒进开水

6.盖盖子，导通，挑选【熬汤】功能按键

7.時间到，关闭电源，掀盖，盛出享受。

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