百香果燕窝做法步骤

用料：干燕窝，百香果，蜂蜜。

制作方法：

1、将干燕窝泡发，撕拉成条形。

2、将残留在燕窝中的绒毛杂质清理干净，并将燕窝洗净沥干，备用。

3、用小刀切开百香果，将果肉和蜂蜜搅拌在一起，加入适量的热水，制成百香果汁。

4、将沥干的燕窝放入炖盅中，大火将炖盅外胆的水烧至沸腾，在将转至小火炖煮25-30分钟即可。

5、将炖煮好的燕窝晾凉后倒入百香果汁中，搅拌均匀即可。

百香果燕窝适宜人群及注意事项

百香果燕窝的适宜群体广泛，老少妇孺皆可使用。除此之外，百香果燕窝针对便秘、高血压、唿吸道疾病都具有辅助治疗的作用。

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