能够。怀孕期间便可食。临产可多吃几回.那样生完孩子会更加舒服一些,新生儿出生后肌肤也会更白更健康!鱼胶是填补胶原,维持或修复肌肤延展性的优良挑选。身体肌肤中的蛋白绝大多数是胶原,其所构成的多孔结构支撑点着肌肤,使皮肤越来越光洁圆润,绵软且有延展性。鱼胶能根据提高胃肠道消化作用而提升 胃口,预防食欲不佳、食欲不振、消化不好、肚胀、严重便秘等症状,还能提升脑与自主神经,提升 逻辑思维和智商,保持腺管一切正常代谢,防止智商减低、神经系统传导阻滞、迟钝等症。鱼胶针对体质虚寒的孕妈妈尤其高效率,做为食补食品类,至为适合。因为鱼胶带有很多胶汁,又具备补气血、止血、保暖去湿气等作用,因此 能增强免疫力,针对体质虚寒的孕妈妈,祷告补充维生素,增强免疫力的实际效果。因为鱼胶中带有很多的胶原蛋白蛋白,且便于消化吸收和运用,因此深受大家的亲睐。如今目前市面上较多的鮸鱼胶和海底里的大鱼胶,别名“鲁莽胶”,全是含胶原纤维极其丰富的鱼生产加工而成的。这种鱼胶带有极其丰富的蛋白、维生素、矿物等身体营养元素。

"购买鱼胶能够从下边四个层面考虑到

鱼胶的年限

一般要立刻吃得话最好选老鱼胶，老鱼胶的质量比新鱼胶的好许多 ，老鱼胶的色调是较为黄的，看肉质地可分成暗黄，金黄色等，并且沒有腥味儿。新鱼胶色调是较为白的并且腥味儿很重。

鱼胶的品质

性价比高的鱼胶你炖了后水为清的，并且基础没腥味儿。水为混浊的就沒有清的很好，也有真实的鱼胶无论炖多长时间它都不容易烂的。

鱼胶的肉质地

有些是粗肉，有些是柔肉的。把鱼胶拿起來在光源好一点的地区看，能够见到它里边的线框和肉质地，为此来分辨鱼胶的品质。

鱼胶公和母之分

鱼胶有公胶和母胶之分，各自源自雄鱼及雌鱼的鱼膘，香港人较爱吃公胶，贪其薄身软滑，通道不容易融化，反过来中国人员却倾心食母胶，觉得厚身较黏，总得来说是各有所好。

从型体上说，公的较为长、薄，母的较为圆、厚;

从口味而言，同一种胶公的较为清新一点，母的胶原纤维较为多一点，因此较为黏;

从炖的時间看来，公的比母的要较为耐炖;

从作用而言，公的比母的好些一些，因此公胶常常比母胶要贵一点。

"鱼胶煲银耳

鱼胶和白木耳炖一起，胶原很高，养颜美容，滋阴润燥，还能够提升 人体免疫力，很好吃的甜点.

主要材料：2种

鱼胶20g、白木耳15g

辅材：3种

大枣5颗、姜片少量、枸杞20g

调味品：1种

糖40g

1、鱼胶先泡一个小时。

2、银耳泡发，除掉根处，掰成一小块。

3、大枣和糖准备好，最好老冰糖。

4、枸杞洗一遍。

5、原材料都放进炖锅中，添加姜片慢炖4钟头。

6、歇火的情况下添加枸杞。闷一下就可以。

7、浓醇胶稠的鱼胶银耳煲就搞好了!美味可口啊!

关注公众号领取以下福利：
《泡妞秘籍》
《猛男持久训练》

关注公众号 点这进商城 添加客服微信