生酮减肥通常是有一定危害的,不注意很容易引起体内内分泌失调的现象,长时间的渗透减肥,还可能会使身体出现营养不良,头晕头昏等症状,还会减弱身体的抵抗力,严重时还会引起月经不调的症状。如果想要减肥,可以到医院通过吸脂或者激光溶脂的方法来减肥,对身体的损伤比较小。
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