1、肚脐

将艾脐贴贴在神阙穴上，如果身体里面有湿气，敷贴后会看的肚脐上出现一些液体，这个液体往往是以水为主，这样的表现就是排出湿气的一种体现。

2、小便

用艾脐贴贴神阙穴后，如果有一种想小便的感觉，也说明身体内有湿气排出。

3、大便

用艾脐贴贴神阙穴后，如果出现想大便的感觉也证明身体要排湿气了。

艾脐贴可以每天都贴吗

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建议不要每天贴。

艾脐贴里面使用的药材是桂圆肉、花椒、艾绒等，从中医的角度来说都是辛热燥热药物，如果天天将艾脐贴贴于神阙穴，身体里面可能会出现热气旺盛的现象，比如手足心热，心烦失眠，口干，口渴，小便黄等，不利于身体健康，因此建议需要使用艾脐贴的话可以隔三差五贴一次。

这样既能保证身体能很好的吸收艾脐贴中的药效成分，还能避免一些不良后果。

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