【三门峡燕窝店】

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　　1、早上7~9点：健脾养胃保肝护肝

　　辰时7点后9点是健脾养胃的最好是机会。目前，胃痛已是了当代人的“家常饭”，据世卫组织一项数据显示，肠胃病在群体中的患病率达到80%，且正以每一年17.43%的速率提高。这儿边，又有几个是由于饮食搭配不规律性，长期忽视早饭而得了胃疾呢?

　　都说肠胃病“三分靠治，七分靠养”。即便沒有肠胃病，在日常生活中也必须需注意对胃里的维护保养。中医学觉得，燕窝入胃补中，对调整胃肠有非常好的协助，能提高胃的消化吸收和肠胃吸收能力。晨起吃一碗燕窝早饭，配搭别的的健脾养胃食物，保肝护肝实际效果能更强。

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　　2、早上9～11点：健脾胃消化吸收

　　巳时9点后11点是脾经值勤的时间段。中医学觉得，脾是后天性这部，是血气生物化学之源。脾主消化吸收，承担消化吸收身体的营养成分。饮食搭配物经肠胃消化吸收后，须赖于脾的消化吸收作用，才可以将水谷转换为精准化学物质。因此肠胃损伤，健康养生也就无从说起。

　　燕窝甘味入脾，健脾胃和胃，含有有极为宝贵的、具备微生物特异性的唾液酸有增智、增强免疫力、防衰老等功效，不但有利于提升胃肠作用，提高胃口，还可加强肺体细胞作用，清肺润肺。此环节吃燕窝能够健脾补血脾，养颜美容。

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　　3、下午11点~13点：养神活血化瘀

　　午时11点后13点是心经值勤是时间段，是一天中最有益于养神的情况下。酷热的气温是心脑血管病发病的高峰时段，针对一些心肌梗塞、血压高等病人，时下特别是在要留意养神。

　　燕窝咸能补心，活血化瘀，之中基本上没有人体脂肪和碳水化合物，自身又含有蛋白质食物和矿物，非常合适心血管病人服用。一些身体素质阳虚的人能够挑选这一时间段来一碗燕窝小甜点，具有温补肾阳护心的功效。

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