婴儿吃燕窝1次多少

　　宝宝吃燕窝的量在2克上下，每星期2次就可以了。因为婴儿的肠胃作用还不够健全，一定不可以过多服用一切食材。

　　"小孩子能吃燕窝的，燕窝是一种生态食品，含有丰富多彩的营养成分，适度柔和，对少年儿童的生长发育成才十分有利，具备非常好的功效。小孩子吃燕窝只有适度地少吃一些，不能过多吃。

　　小孩子吃燕窝的益处：

　　1、填补多种营养：燕窝内含有丰富多彩的水溶蛋白、糖分。营养元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、碳水化合物;磷酸氢钙、胱氨酸和精氨酸。

　　2：提升少年儿童记忆力：燕窝内含有丰富多彩的燕窝酸，有利于小朋友发展期的脑部发育，活跃性逻辑思维，记忆能力提高，提高小孩的信心。

　　3、出示丰富多彩蛋白：孩子成长期内要填补一些蛋白，燕窝内含有丰富多彩的水溶蛋白，给孩子出示平衡的营养成分，提升小孩的身体免疫力。

　　4、出示很多天然钙：少年儿童发展期必须填补很多的钙，而燕窝源于纯天然，含有丰富多彩的活性钙，给少年儿童发展期填补充裕的优质蛋白质。

　　5、增强免疫力：适度进餐燕窝有益于提升人体抵抗能力。燕窝中不但含有特异性蛋白质，便于身体吸引住。

　　6、有利于小孩的学习培训：而燕窝含有一种叫“燕窝酸”的成分，能功效于头部，对提升头脑十分有利。因而，现有许多家中挑选燕窝作为小朋友们临考的必需营养保健品。"

　　"燕窝玉米汁

　　原材料：燕窝半盏，玉米汁200毫升，老冰糖适量

　　作法：

　　1.把干燕盏清洗表层，放整洁器皿中，倒进100ml矿泉水。

　　2.泡开3至4钟头，至燕盏彻底发大至透亮。泡开好的燕盏大概是原净重的6-7倍。

　　3.把泡开好的燕盏放进滤网内清洗整洁，若有细微的毛绒用医用镊子挑出来。

　　4.燕盏彻底泡开后，沿纹路掰成条形，燕头偏厚处裁开或撕掉成细细的(那样解决后再烧煮实际效果更强)。

　　5.将燕窝炖好，拌入玉米汁中，加适量老冰糖调料就可以。

　　推荐原因：玉米汁能够抗老延缓衰老，夏天也类似是新鮮苞米发售的时节了，早饭来一杯新鮮的燕窝玉米汁能够协助健脾养胃，改进消化不好的状况哦。"

　　"燕窝蛋黄酥，燕窝和蛋黄酥的甜美偶遇，甘甜嫩滑

　　原材料：蛋黄、蛋挞皮、鲜奶油、牛乳、既食燕窝、白糖。

　　作法流程：

　　第一步、取牛乳加适量白糖加温至溶化，制冷预留;

　　第二步、分离出来鸡蛋清鸡蛋黄，只留鸡蛋黄;

　　第三步、鲜奶油和鸡蛋黄一起搅拌均匀;

　　第四步、与牛乳混和(可筛粉，使蛋挞液细致没有气泡);

　　第五步、在蛋挞皮底端戳好多个小孔;

　　第六步、先在底端放进适量燕窝;

　　第7步、蛋挞液倒进蛋挞皮七八分满就可以;

　　第八步、加热后，左右180度，二十分钟就可以公布;

　　第9步、燕窝蛋黄酥进行，可将既食燕窝放于蛋黄酥上。"

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