剖腹产后多久吃阿胶好

十几天后。

阿胶是一种很好的食材，可以滋补养生滋阴，填补血气，对女性的身体身心健康也十分有益处，针对女性盆友而言，在生产制造以后尽管要开展补血补气，可是還是要留意补血补气的机会的，由于在开展剖腹产以后女性的的身上会刚开始流产后恶露，产后恶露要是没有流整洁，太早内服阿胶，非常容易造成 出血淋漓不尽，对女性的身体健康是沒有什么好处的，所以说在产后恶露沒有流整洁的情况下是不可以吃阿胶的。

阿胶尽管对人的身体身心健康有益处，可是假如不在适当的情况下吃完阿胶，对人的身体身心健康伤害则是极大的。孕妈妈在生产制造以后，假如要吃阿胶得话，最好直到手术治疗完毕以后的十几天上下再吃阿胶，由于这个时候类似孕妈妈孑宫內部的产后恶露都早已所有流整洁了，这个时候吃阿胶得话，对孕妇的身体较为有益处。

假如剖宫产后孕妇的身型修复得比较好，一般十几天上下就可以刚开始吃阿胶来滋补养生身体，从一会儿协助身体的迅速修复。可是提议在吃阿胶前先资询下技术专业的医师，看自身的身体素质是不是合适吃阿胶，以防止多余的风险性事儿产生。阿胶中的营养元素针对生完孩子身体的修复是很有好处的，生完孩子适当的吃一些对提升孕妇的抵抗力是很有协助的。

"黑芝麻粉核桃仁阿胶条：

食物清单：

主要材料：阿胶250克、黑芝麻粉250克、核桃仁250克

辅材：老冰糖适当、水适当

1、全部食物

2、阿胶提早放入盆里放侵泡空气氧化【需侵泡3一四天】

3、黑芝麻粉清洗炒过，核桃仁炒过预留

4、老冰糖放入侵泡好的阿胶里用文火熬

5、将阿胶熬至粘稠

6、放入黑芝麻粉

7、再放入核桃仁搅拌均匀

8、拌好的阿胶放入不沾盘里制冷

9、制冷好的黑芝麻粉核桃仁阿胶切割成条便捷服用"

阿胶枣

作法：准备好阿胶，阿胶用米酒侵泡，放入白砂糖，侵泡二十四小时之上，把阿胶泡软。把泡软的阿胶，包上保鲜袋上锅蒸至阿胶溶化，准备好削皮小枣，如果是带核的需除掉核，把煮制好的阿胶倒进削皮小枣里边搅拌均匀，另外包上保鲜袋上锅煮制，蒸至小枣充足消化吸收阿胶，越来越圆润就可以，蒸好的阿胶枣上锅，文火炒至阿胶枣浓稠，吃的情况下能够放入白芝麻、核桃肉和枸杞子等，我只放了芝麻。营养成分提醒：阿胶有补血补气补阴、润肺、活血等多种多样作用，大枣营养丰富，带有多种营养元素和柠檬酸。长期性服用具备养血护肾、滋补养生美容养颜的作用。适合体质虚寒、缺血性、缺铁性贫血及免疫力下降的人服用。

阿胶番木瓜椰奶西米露

作法：西米露先泡二十分钟，放入锅内煮二十分钟，番木瓜切半，去籽，倒进椰子奶，添加煮好的西米露和阿胶枣，盖上另一半番木瓜，蒸十分钟。营养成分提醒：阿胶枣是补阴补血补气的佳品，而番木瓜能健脾胃助消化，催乳防癌，与西米露制做成红豆糖水具备美容护肤、减肥、丰乳的作用，特别是在受众多追求美丽人员的热烈欢迎。

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