13头花胶价格

13头一斤的价钱是：980元上下。仅作参考。

鱼胶适合群体：

1.对追求美丽的女士而言，鱼胶是填补胶原蛋白，维持或修复皮肤延展性的优良挑选。身体皮肤中的蛋白绝大多数是胶原蛋白，其所构成的多孔结构支撑点着皮肤，使皮肤越来越光洁圆润，绵软且有延展性。作用与猪脚相近。

2.男士食用鱼胶，能补精益生产血、使精力充沛，适宜工作压力太大的男性和工作中劳神者。

3.孕妈妈

孕期便可食用。临产可多吃几回.那样生完孩子会更加舒服一些,新生儿出生后皮肤也会更白更健康!

4.老人

花胶能根据提高肠胃消化作用而提升胃口，预防食欲不佳、食欲不振、消化不好、肚胀、严重便秘等症状，还能提升脑与自主神经，提升逻辑思维和智力，保持腺管一切正常代谢，防止智力减低、神经系统传导阻滞、迟钝、老年人记忆减退等症。

5.体质虚弱

鱼胶针对体质虚寒、真阴亏本、精神实质劳累过度、房劳过度的人员，做为食补，至为适合。"

"花胶炖牛奶

“花胶的关键成分是高級胶原蛋白、多种营养元素及钙、锌、铁、硒等多种多样营养元素。

可滋润筋络、补肾益精，对腰酸腿软，体质虚弱很有好处。

1、填补精力，常见花胶滋补养生的状况有：生完孩子气血虚，术后伤口修复，年老体弱而出現的腰酸腿软等。

2、提高免疫力，花胶中带有很多的蛋白，食用花胶能出示丰富多彩的碳水化合物，推动人体对人免疫球蛋白的生成，有提高精力和免疫力的功效。

3、养颜美容，花胶中带有很多的胶原蛋白，食用花胶能填补皮肤欠缺的胶原蛋白，对皮肤填补营养元素，减轻皮肤的衰退而出現的松驰，皱褶，发干等状况。”

食物清单：

主要材料：花胶20克、牛乳500毫升

辅材：老冰糖适当、大枣6颗、枸杞子10粒、姜少量

作法流程：

1、用厨房秤，秤出20克花胶，用清小水泡发一小时。

2、泡开过的花胶自来水清洗一下，放几块姜，上锅蒸十分钟。

3、蒸熟的鱼胶等当然制冷后，加冷水，盖上盖或是覆保鲜袋，放冷藏室泡开二十四小时。(加生姜片能够更强的除腥)。

4、泡开透的鱼胶，用餐厅厨房剪子，裁成小条。

5、将花胶放进炖锅，红枣去核剪下来，一小块老冰糖。

6、倒进牛乳，盖上盖，上锅隔水炖1.5钟头至2钟头。

7、起锅前15分钟放进枸杞子。

8、假如必须制成椰奶冻，就过虑出里边的食物，倒进整洁磨具或是器皿内，当然制冷，夏季必须晾凉后放电冰箱成形。"

"鱼胶最好早上食用，最好是的服食时间早上空肚的情况下，空腹服一切食材全是消化吸收最好是的。早上吃鱼胶，就可以把鱼胶的营养成分彻底消化吸收掉，最佳时间。夜里消化吸收也非常好，假如早上没有时间炖好鱼胶，还可以把食用時间换为在晚上。不必晚餐的情况下吃，要在临睡前，让肚里消化吸收一些，留一点空肚来吃鱼胶，消化吸收也是很好的时间段。

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