鱼胶不利于月经

假如平常常常吃鱼胶得话是能够 调养月经失调，经痛等难题的，由于鱼胶是身体修复的最好滋补品，能够 进一步提高身体素养，补气补血。因此 是能够 对月经失调，经痛那样的病症具有调养的功效。但是要留意的是因为鱼胶有活血的作用，而且鱼胶是一种养生食材，生理期在身体排毒，有可能把在其中的营养成分排出去，或是造成消化吸收欠佳，导致消耗，因此 在生理期是不能吃鱼胶的。

鱼胶具备活血化瘀，补血补气，活血，保暖去湿气的作用，并且鱼胶里边带有很多的胶汁女士多吃对身体是挺不错的，可以填补身体所必须的胶原蛋白粉的，并且鱼胶还可以提升胃肠的消化吸收作用的，胃肠不好的病人吃鱼胶也是有益于胃肠消化吸收的，因此 平时日常生活能够 适度的多吃一些鱼胶的。

"冬虫夏草花胶三鲜汤

食物清单：

主要材料：海叁2条、急冻鲍鱼3个、花胶120g、猪扇骨五百克、虫草6克、姬松茸60g

辅材：盐适量

作法流程：

1、急冻鲍鱼解除冻结，清洗整洁附近和底端的黑色粘膜。

2、把鮑鱼，海叁，花胶焯水除腥。(海叁，花胶事先已泡开好。)

3、猪扇骨焯水，洗去白沫子。

4、冬虫夏草洗一下。

5、姬松茸泡洗干净。

6、海叁切片。

7、花胶切片。

8、把原材料放进火锅，大火烧开，转文火煲2-3钟头。

9、煲好，加盐调料。

10、滋补养生美容养颜。"

"桂花树纯蜂蜜鱼胶水晶果冻

原材料：鱼胶粉15g、水380g、桂花树适当、老冰糖适当、纯蜂蜜适当。作法：1、锅子里添加300克的水烧开，加入适量的老冰糖煮至化掉。2、加入适量的纯蜂蜜煮1-2分钟。3、取80克水，把15克的鱼胶粉倒进在其中，充足的融解。4、把融解好的鱼胶粉倒进桂花糖水里搅拌均匀。5、把煮好的红豆糖水桂花树倒进磨具里。6、待红豆糖水放凉至常温下时加入适量的纯蜂蜜搅拌均匀。7、放进冷藏室6-12小时就可以。"

"鱼胶的类型：

①果胶

由生产制造鱼肉时剩余的没有内脏器官、血、肉等的皮和鳞做成。原材料经清洗、石灰浆侵泡解决、浸酸脱去鱼鳞中的碳酸钙、浸洗、中合、胶化、过虑、凝冻、切成片和干躁即成。果胶纯净度高、清晰度和黏度大、冻力强，关键用以生产制造培养液、珂版、光感应胶卷等，也可用以食品产业。

②粗胶

将与血、肉、内脏器官掺杂在一起的头、尾、骨等粗胶原材料清理后，在加压釜中以蒸气加温，再经压滤机或髙速离心分离机，去除残渣和魚油后，蒸发浓缩到50%浓度值，再添加添加剂和香辛料即成。在常温状态不凝冻，方便使用。是木料、皮革制品等的胶黏剂，也是火柴棍、沙轮片生产制造中的粉末状黏合剂。

③鱼鳔胶

鱼膘水清洗去除黏液、血污后，剥掉内、表层塑料薄膜，很大而厚的独立干躁一片胶;较小而薄的则数片叠在一起辗压成环形或带形，干躁后称之为圆胶或带胶。色淡黄、透明色、质坚韧，稍有腥臭味，作为葡萄酒等饮品的回应剂和水果汁苹果酱的乳化剂。除此之外高品质黄鱼片胶别称鱼皮，是传统式的海珍品。黄唇鱼胶是珍贵养生食材。鱼胶作为酒水的回应剂，久已用以葡萄酒的回应，提升清爽度，相对提升冷藏可靠性，并且对减少后熟周期时间有一定功效。

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