扁桃体发炎可以吃燕窝吗
扁桃体发炎考虑到容易上火或发炎造成的，可以多喝白开水来改进，少吃生冷食物及辛辣食物含有刺激性的食物，燕窝可以吃的，不必吃凉得就可以了。

此外，燕窝做为历史悠久的滋补养生佳品和美容养颜的佳品，具备滋阴润肺，滋补养生美容养颜的功效，同时能推动身体基础代谢，长期性食用，让女性从里到外容光焕发漂亮风彩，燕窝特性平静，每天早上空肚进餐燕窝是身体消化道工作能力极强的黄金时间，可拌牛乳、燕麦片、汤、粥一同食用。总体来说燕窝的关键作用与功效为：滋阴润肺，止咳化痰，养血柔肝，去燥护肤，健脾养胃壮脾，因此扁桃体发炎吃燕窝是有益处的。

扁桃体发炎病人如何吃燕窝

一、老冰糖燕窝

原材料：干燕窝8克(两人份)，老冰糖4克

作法：

1)使用量秤称好燕窝的分量，成年人每一次食用燕窝的分量最好3～5克，不必贪大求全，一般一周吃2次为宜。

2)将干燕窝用矿泉水侵泡1～3个钟头，放于空气流通处，留意观查燕窝的澎涨水平。

3)待燕窝软柔澎涨后用小摄子轻轻地将浮上来的雪琴毛夹起。

4)挑完毛以后，用矿泉水过虑清理一至二遍。

5)清理整洁后，将燕窝按纹路当心掰成细条，燕头处尽可能用手指头碾细。

6)将解决好的燕窝倒进炖锅内，添加矿泉水泡过燕窝，稍高一厘米的水流量为宜。

7)盖上，放置炒锅内，防水防火以慢火炖两个钟头，以表层展现小量泡沫塑料，有点儿烧开、浓稠感和蛋香味儿为蒸熟的规范。

8)炖的情况下，将老冰糖化作冰糖水，在起锅后加入燕窝中，翻拌就可以。

二、木瓜炖燕窝

原材料：鲜熟木瓜1/4～1/两个(视尺寸而定)，燕窝盏30～50克，老冰糖50克。

作法：木瓜清洗表皮，用刀割开，除去核心，用汤勺挖到木瓜肉，预留。将燕窝侵泡于清水中，约三十分钟后扔掉泡过的水，再度添加清水侵泡整洁燕窝一个半小时，随后取下燕窝，和木瓜肉一同放入炖锅内。另外用第二次浸燕窝的清水煮溶老冰糖，趁着热倒入已盛满燕窝、木瓜肉的炖锅内，盖上，隔水炖两小时，待温后食用。

"燕窝的保存小常识

1、干货知识保存：

买后用密封罐或是密封性薄膜袋可放进电冰箱的冷藏或是冷冻格。或是完全晾晒后(但不能阳光照射)，放进自然通风荫凉无潮的地区。若因解决不当而发觉燕窝有轻度长霉，能用软毛牙刷加少量水份洗净，将之吹干就可以(谨记不必太阳晒哦，比较严重危害品质)。注：若发觉燕窝环境湿度大，即便准备放进电冰箱保存也提议先吹干。

若燕窝已发酶到变灰黑色，则已不食用，由于燕窝早已被病菌腐蚀，之中的营养元素亦早已缺失。燕窝原是十分宝贵的食品类，务必好好地保存。

2、湿货保存(早已浸发)：

用整洁的容器盛放，密封性，防凉水，抗油能够放到冷藏或是冷冻7-半个月。最好保证用是多少，发多少，一次不必发过多，太透。

3、萃取保存：

在未开封市以前存储于电冰箱的冰箱冷藏，当开启以后请尽早食用完，也是存于冰箱冷藏室。

注：留意区别冷藏、冰箱冷藏的差别。

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