阿胶产后可以下奶吗
生完孩子妈妈倘若吃些阿胶是能协助催奶的，由于阿胶有富裕的身体需要的多种多样营养元素，可以让妈妈催奶及提升奶水品质，除此之外阿胶还能补阴补血补气，提高造血机能，让妈妈在生完孩子能够合理补血补气，因此生完孩子适度适当吃些阿胶，不管妈妈本身還是宝宝全是十分有好处的。
尽管妈妈在生完孩子吃阿胶好处比较多，但一定要留意操纵好摄取量，不能一次性吃太多或是常常吃，要不然便会因而造成上火症状，假如妈妈容易上火，宝宝吮吸了妈妈的奶水，也是会危害了宝宝的身心健康，而且也有将会会造成脾胃虚寒的状况，针对消化道也会出现一定的阻拦功效。
除此之外妈妈若吃太多滋补养生的食材，会不利人体的修复，太补得话乃至将会会导致妈妈产后减肥，妈妈肥胖症奶水中脂肪率便会高，而宝宝吃完脂肪率高的奶水，有可能会造成宝宝也肥胖症，或是是导致宝宝出現腹泻症状。
阿胶做为民俗保健产品的一种，从食药同源的视角而言，已有其一定作用，对身心健康也是有一定协助。但伴随着其作用被夸大其词，阿胶的价钱也持续飙升。据Choice数据分析显示信息，自二零一零年至今，某阿胶生产商共公布过12次对于商品涨价的公示，若阿胶二零一零年为一百元，如今则能卖到近1000元，12克得话，一般不超过10块。
阿胶蜂蜜膏
“阿胶从古到今就是大伙儿养生食疗的佳品，《神农本草经》里将其纳入上品，并感觉阿胶久服
可益身益气养血，各代中医学得用之滋阴补气补血润肺止咳。阿胶以它2500好多年的历史确认它不仅补气补血
养颜美容的成效明显，而且还能善于滋阴润燥、化痰止咳、活血化瘀、提升人体免疫工作能力、抑制肿瘤的成长发育，
此外还能降低身体的氧耗。有耐疲倦、防衰老作用对病久、产后和年老气血不足者，均具有很好的增强抵抗力、延年益寿之功。而蜂蜜也是民俗文化的养颜美容佳品。李时诊在《本草纲目》中提到“蜂蜜当药之功有五清热去火也、补中也、润肺止咳也、化淤也、止痛也。生则性凉、故能清热去火、熟则性温、故能柔肝、甘而友情、故能化淤、柔而糯泽、故能润肺止咳。”
女士服食阿胶时与蜂蜜搭配起来预期效果更优质，因为阿胶与蜂蜜都是味甘性平，但阿胶补气补血，滋阴润燥，蜂蜜补气补血，促消化。简言之一血一气，一滋一滑，促消化，功效更增。我们一起看一看阿胶蜂蜜膏怎么做呢!”
食材明细：
关键原材料：阿胶60克、干红枣30枚、黑芝麻好几个、核桃肉10个、桂圆干20枚
辅助材料：蜂蜜适度
做法步骤：
1、先用少量水将干红枣、核桃肉、桂圆干泡软。
2、接着把干红枣肉、核桃肉、桂圆干切碎和黑芝麻搅拌均匀。
3、把阿胶块捣碎搞成一小块，放进器皿中放小量水，并将红枣干，核桃肉、桂圆干，黑芝麻放入在这其中煮开，在蒸的整个过程中分刘海几次搅拌，常见时间大约一个钟头。
4、融化后的阿胶中放入蜂蜜，量自定。搅拌均匀后置入玻璃罐中存放每天吃一汤勺。

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