鳕鱼胶小孩子吃

可以吃的。

鳕鱼胶的作用与功效

1、银鳕鱼含丰富多彩蛋白、维生素D、维他命D、钙、镁、硒等微量元素，营养丰富、肉味甘醇;

2、鱼类中带有丰富多彩的镁元素，对内分泌系统有非常好的维护功效，有益于预防高血压、心肌梗塞等心脑血管疾病;

3、肉：活血祛瘀;鳔：补血补气活血;骨：治疗脚气;肝油：敛疮清热解毒消肿。主冶跌打，淤伤，足藓，火伤，溃烂等。

英国鳕鱼胶中带有的很多分子伴侣胶原蛋白粉，是身体填补、生成蛋白的原材料，且便于消化吸收和运用。可合理增强免疫力、抑止肿瘤细胞、活性体细胞、避免 肌肤老化除皱纹，活性骨筋缓解风湿病及酸疼，非常在补血补气、活血、补阴、润肺等层面更有显著作用。

鳕鱼胶的作用与功效

鳕鱼胶的适合群体

1、对追求美丽的女士而言，鱼胶是填补胶原蛋白粉，维持或修复肌肤延展性的优良挑选。身体肌肤中的蛋白绝大多数是胶原蛋白粉，其所构成的多孔结构支撑点着肌肤，使皮肤越来越光洁圆润，绵软且有延展性。

2、男士服用鱼胶，能补精益生产血、使精力充沛，适宜工作压力太大的男性和工作中劳神者。

3、孕妈妈;孕期便可食。临产可多吃几回.那样生完孩子会更加舒服一些,新生儿出生后肌肤也会更白更健康!

4、老人;鱼胶能根据提高肠胃消化作用而提升胃口，预防食欲不佳、食欲不振、消化不好、肚胀、严重便秘等症状，还能提升脑与自主神经，提升逻辑思维和智力，保持腺管一切正常代谢，防止智力减低、神经系统传导阻滞、迟钝、老年人记忆减退等症。

5、体质虚弱;鱼胶针对体质虚寒、真阴亏本、精神实质劳累过度、房劳过度的人员，做为食补，至为适合。

"红萝卜鱼肚汤

提前准备原材料：鱼肚150克、红萝卜100克、米酒、姜、葱、盐、鸡精、白胡椒粉、芝麻油各适当。

作法：1、鱼肚发透，切一片。红萝卜洗净，切割成与鱼肚一样尺寸的片。生姜切成片，葱切条。2、将鱼肚、红萝卜、米酒、姜、葱同放炖锅内，放水800ml，文火烧开。3、用火烧煮35分鐘，添加盐、鸡精、白胡椒粉、芝麻油调料即成。"

"紅豆枇杷果炖花胶

枇杷果的脉运行时节应是夏初，但如今新鲜水果店内早已有成熟的枇杷果卖了。据《本草纲目》记述，枇杷果能润五脏，滋心肺功能，并且利湿止咳化痰，是很合理的减肥瘦身鲜果。今日详细介绍的这个靓汤，用枇杷果搭配能去湿退肿的紅豆和补阴健肾的鱼胶，护肤美肤，增强体质，识食识补的你又怎能错过了?(3-4人份)枇杷果：4个鱼胶：150克(中小型身型3只)鸡爪：6只紅豆：小半碗猪腱：300克姜：3片水：6碗

作法

1.鱼胶洗净，水将沸时放进汆烫十分钟，捞出自来水冲净备用;

2.猪腱洗净切块状;鸡爪洗净，去黄衣(包起来指甲的一层软皮)，和猪腱一起汆水捞出;

3.枇杷果洗净削皮削皮;

4.紅豆洗净，用温开水稍侵泡;

5.烧开冷水倒进炖锅，放进全部原材料，隔水炖两个小时，下盐调料服用。

作用：

润肺止咳美容养颜，滋补养生肾脏。适用女性月经疼痛、经血不止。

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