阿胶糕产后贫血

生完孩子是可以吃阿胶糕的，可是不能够太早的去吃，至少要直到生完孩子两月的情况下吃阿胶糕才可以具有更强的实际效果，假如太早的吃阿胶糕，很有可能会使女性的产后恶露提升。针对刚生产制造之后的女性而言，也很有可能会出現不能够消化吸收这些状况。

在两月的情况下，每日吃一块阿胶糕就可以填补身体所必须的许多 营养成分，使女性在吃完之后，身体更为健壮，而且脸色越来越更为白里透红，肌肤也越来越更强，有益于身体迅速的修复，尤其是出血情况严重的女性，很有可能会出現缺铁性贫血的状况，吃阿胶糕可以非常好的改进缺铁性贫血。

此外，生完孩子吃阿胶糕还可以提升奶水的营养成分，使小宝宝在吃完奶水之后，消化吸收到大量的营养元素，针对小宝宝的发展拥有 十分大的协助功效。尤其是生产制造之后较为孱弱的女性，在生完孩子可以恰当的服用阿胶糕，能够使身体的抵抗力逐步提高。

阿胶猪皮汤

原材料：猪皮130克，阿胶10克，葱根少量。

调味品：盐、生抽酱油、米酒各适当。

作法：1、沸水锅中，放进切完的猪皮。

2、略煮一会儿，氽去腥味，捞起来。

3、阿胶中添加开水，拌和至融化。

4、石锅中灌水烧开，倒进猪皮、葱根，淋入米酒，用火灾烧开后转文火煮40分钟至猪皮熟软。

5、添加盐、生抽酱油，放进阿胶，翻拌，略煮一会儿至阿胶充足融入汤中。

6、熄火后盛出煮好的汤底，装进碗中就可以。

营养成分作用：猪皮带有较多的胶原蛋白粉，具备滋养肌肤、益气养血养血等作用，配搭阿胶服用，对女性更年期女性十分有利。"

"阿胶是一种被普遍应用的营养保健品。它具备造血功能的作用，可以减少毛细血管的渗透性，也是能够做为一种中药材的。很多女性都是用阿胶来治疗痛经。那麼，阿胶能治疗痛经吗?一起来掌握一下吧。

实际上，阿胶可以缓解痛经产生的痛疼。非常是针对身体较为寒性的女性而言，坚持不懈吃阿胶就能补血补气，并且也可以改进手脚冰冷。阿胶除开可以治疗痛经以外，還是有很多其他用途的。

阿胶可以养颜美容，是很多女性都了解的。长期性吃阿胶的女性肌肤会较为白里透红有光泽度，是养颜美容最好是的食材。阿胶中还带有优质蛋白质，可以使身体身体的优质蛋白质提升，推动人体骨骼的生长发育，避免来到老年人的情况下出現骨质疏松症的情况。

阿胶还可以在一定水平上改进女性由于心火旺造成的月经失调。它可以补气补血还能合适孕妈吃，可以具有安胎的功效。此外，小产的女性吃阿胶可以推动孑宫的修复，对小产的女性拥有 一定的医治功效。

之上便是阿胶对痛经的治疗功效及其阿胶的功效了。女性平常能够适度吃一些阿胶或是阿胶，但必须留意适当，吃太多易上火。"

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