剖腹产月子鱼胶

在饮食疗法层面，中医药学觉得，鱼胶味甘性平、益气养血活血、补肾填精，能用它相互配合中医治疗类风湿性心肌梗塞、脉管炎等;鱼胶具备补气补血、养容貌之作用，可用以气血两虚、神疲体倦、皮肤不泽、脸部皱纹者;鱼胶可助身体缓解疲劳，对手术患者的创口修复也是有一定协助。

性价比高的鱼胶营养成分高

做月子吃鱼胶好么?

做月子是女生身体最孱弱的情况下，也是女生再生的時刻，这个时候假如调养好啦，对之后的身体有很好的协助，而要是没有调养好，之后则有可能会落下来许多 的后遗症难题，時刻环绕着自身。鱼胶中的红鸡赤嘴有大补血补气气和增加抵抗力的作用，这个时候的盆友吃鱼胶能迅速的修复身体情况，填补气血和营养成分，对身体的修复和身心健康又巨大的益处，一般状况下是提议这个时候要吃好一点的红鸡赤嘴的，由于这个时候必须大补血补气气和营养成分，一般的鱼胶实际效果并不是很显著。在产后恶露排整洁以后，持续吃一个星期，对自身的身体有很好的协助的，并且对肌肤的修复也十分的有益处的。

做月子吃鱼胶是能够 的。鱼胶的营养成分高，并且针对产后修复也是有一定的益处，非常是刨腹产的妈妈们，做月子的妈妈们大家的产后月子餐的大家族中，何不再加鱼胶吧。

花胶的食用方法注重精美和高效率有效。由于身体的消化吸收比较有限，因此依据每日的消化率，每日提议一次炖15-20克花胶，是干花胶的净重，并不是泡开后的净重。水流量一般是一碗水的分量。隔水炖2-3钟头，依据鱼胶的尺寸和薄厚及其肉质地特性，挑选炖的時间。耐炖的肉质地能够 炖久一点，喜爱口味熟烂软榻一点的，炖的時间能够 久一些。一款鱼胶的口味也是必须根据炖的時间和做法来调节的。

"平菇花胶鸡肉粥

原材料：干香菇4朵、花胶2片、鸡脯肉半片、胡萝卜1小条、高丽菜250g、黑米一杯、高梁米一杯、红藜麦30g。

作法：

1、花胶前一晚先泡茶。平菇和黑米也先泡茶。

2、将花胶裁成一小块。平菇切成片。红萝卜切丝。高丽菜切条。鸡脯肉切片状。

3、将全部原材料放入锅中，添加水。水流量盖过全部食物。

4、煮滚后，开启外盖以中文火再煮五分钟。歇火闷住十分钟就可以。"

"花胶美容护肤护肤汤

原材料：腔骨1斤、干花胶3根(约50克)、高丽参50克、枸杞子20克、山药25克、小葱、姜、盐1汤匙(5克)。

作法：

1、将干花胶在清水中侵泡一夜。将泡软的花胶放入锅中，倒进清水，放入小葱节，生姜片和1/2汤匙(3克)盐，火灾烧开后，转低火煮二十分钟。煮好后捞起来，放入凉水中侵泡预留。

2、高丽参，枸杞子和山药用清水冲去尘土预留。将制冷后的花胶放入调味品袋里。

3、腔骨冲净放入汤煲中，倒进清水，水流量是腔骨高宽比的2倍。火灾烧开后用汤勺撇掉白沫子，放入配有花胶的调味品袋，再倒进高丽参，枸杞子和山药，盖上外盖调成文火，煲两个钟头就可以，食用前加入剩下的1/2汤匙盐。"

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