2岁宝宝吃花胶

两岁的小宝宝消化吸收工作能力还并不是特别好,不太好消化吸收。等三岁至五岁再吃。

鱼胶能提高肠胃的消化作用，提升胃口，有益于预防食欲不佳、消化不好、严重便秘等症状;能提高肌纤维的延展性和弹性，提高精力，缓解疲劳;能提升中枢神经作用，推动成长发育，提升逻辑思维和智商，保持腺管一切正常代谢;可预防迟钝、小孩发育不全、孕妇分泌乳汁不够、老年人记忆减退失眠症等。

"孩子吃鱼胶的作用

1、增强抵抗力、头脑

鱼胶蛋白质含量达到84.2%，且为高級胶原，加上，含有多种多样营养元素，常常服用鱼胶能够 提升小孩子的身体素质。在学龄儿童环节，少年儿童的人的大脑主题活动出现异常活跃性，营养均衡是脑部发育的基本，而鱼胶丰富多彩的营养成分可以推动头部发展趋势健全。

2、维护少年儿童皮肤

小孩子通常喜欢吃一些辛辣食物、煎炸及其糖度高的食品类，长期性服用会使肌肤渐渐地越来越黯淡、不光滑。鱼胶中丰富多彩的高級胶原具备非常好的美容养颜护肤的作用，可以减轻肌肤黯淡、不光滑等病症。

3、推动少年儿童成长发育

花胶的蛋白质含量达到84.2%，人体脂肪仅为0.2%。是典型性的高蛋白食物低热量的食品类。另外其带有多种营养元素及钙、锌、铁、硒等多种多样营养元素，常常服用可以非常好的推动少年儿童成长发育。"

"要购买高品质鱼胶，关键从下边几层面下手：

1.种类

顶尖花胶按种类排行先后是白花胶、黄花胶、鳘鱼胶、门鳝胶。纯正的黄花胶和白花胶，目前市面上非常少看到。鳘鱼胶按级别的高矮可分成金钱肚、搜索引擎蜘蛛肚、鳘鱼白花胶、大耳、台山市、红鸡、赤嘴等。此外别的淡水鱼的花胶种类复杂，比如有北海市、斗湖、双芽、小金龙、鳗瞟等。

2.颜色

以材质清洁，无血筋淤血等物，透明色，颜色浅黄晶莹剔透者为佳。

3.尺寸、薄厚

同一类型的花胶块头越大、胶身越厚，其品质越好，说白了“十斤鱼一两胶”。由此可见一个几两重的花胶，鱼身就需要几十斤重。

花胶挑选

4.干燥度

花胶越干就越好，购买花胶时能够 放到灯光效果下照一照，若花胶呈透明色的，品质不错。环境湿度大的花胶色暗淡暗淡无光，乃至有的花胶在晾干时內部未晾干，一般是附近全透明，管理中心颜色混浊，即是“滥情”，切勿挑选。時间越长，滥情一部分会发霉，浸发后会发臭，不能进餐。

5.公和母挑选

花胶有公和母之分，花胶公形如鞍子，肚身中间偏厚，而两侧较薄，身呈V字花纹,以材质牢固、厚身、干淡、呈橙黄色为佳，呈透明色状为佳品，烹饪后牢固筋道。对于“广肚乸”，则略圆而平整，形近波板，身呈纵纹或呈波浪形，质较薄，煲后可溶，口味过软身，价格亦较公划算。花胶公比花胶母好些。

6.味道

高品质花胶闻之无腥味儿，无异味。烧煮后都没有腥味儿，并且可口、滑身，而不容易滑涓涓的为佳。

7.年代

花胶的颜色愈深，则意味着它愈老旧。阵年花胶的益处是胶原纤维的浓度值減少，使营养元素更非常容易被身体消化吸收，更滋补养生。同质量的阵年花胶比新胶好些。"

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