一般不容易出現这一状况，阿胶益身益气、滋阴润燥、补血补气、强筋骨、防衰老和调理月经养胎，自古以来迄今全是大家的益寿延年之佳品，服用阿胶时不必一次吃太多，因其滋补养生功效较强，吃多了非常容易滋腻碍胃，以防危害消化吸收。提议依据必须再吃阿胶，针对身体素质较热的人，单服阿胶易上火，根据有效的搭配，就可以处理这个问题。且每一次消耗量不能过大。

阿胶忌讳：

1.忌辛辣食物、生冷食物、高热量食物。

2.凡脾胃虚寒，反胃胃脘痛，肚胀大便糖稀、咳嗽有痰者谨慎使用。

3.发烧感冒患者不适合服用。

4.本产品宜餐前服用。

5.服用阿胶期内还须忌嘴，如凉性食物、箩卜、浓茶水等。

6.阿胶非常容易返潮，不耐热。可将阿胶放入服用包装袋子内，扎牢口，随后再放入冰箱内储存。但一经从冰箱中取下，就需要马上制做。

7、提议买阿胶還是买老牌的好，东阿阿胶是最好是的，尽管如今价钱有点儿贵，可是货真就可以了。

"阿胶枸杞子鸡

“作用：补气补血，防肾阴虚肾亏等症。”

食物清单

主要材料：阿胶40g、母鸡一只

辅材：枸杞子15g

作法流程：

1、先将阿胶捣烂，放入整洁的容器中。锅内烧添加适量的水，小火烤开。

2、将母鸡清理并腌渍2儿时后放入白汤中小火慢炖。

3、添加枸杞子15克、阿胶40克再次慢炖。

4、直至料汁美味可口飞出，就可以关火。关火后，不要解开盖子，煨一会鸡脯肉会更细嫩。

小技巧：

1)先将阿胶捣烂，放入整洁的容器中。

2)锅内烧添加适量的水，小火烤开。

3)将母鸡清理并腌渍2儿时后放入白汤中小火慢炖。

4)添加枸杞子15克、阿胶50克再次慢炖。

5)直至料汁美味可口飞出，就可以关火。

6)关火后，不要解开盖子，煨一会鸡脯肉会更细嫩。

阿胶糕怎么保存最好是

1、如果你是买的早已搞好的阿胶固元糕，这类要是根据真空泵独立包裝，每袋大概10克上下的固态，便捷服用，假如你买来许多 吃剩，能够放到冰箱密封性起來，尤其是夏季，阿胶糕非常容易溶化，也是必须放到冰箱冷藏储存。

2、如果是自身手工制做的阿胶糕，能够先放入密封性的密封罐在放入冰箱冷藏，那样能够置放一年上下不霉变。可是必须留意，因为是自身手工制做的，沒有立即封裝，不建议置放很久。

3、阿胶不能立即放到冰箱储存，由于放到冰箱阿胶便会返潮，造成 霉变，能够装进包装袋内密封，随后放入冰箱。

4、当阿胶经生产加工后做成阿胶糕时，就必须储放到冰箱，由于阿胶糕里边不含防腐剂，倘若溫度较高，阿胶糕便会变松会较为粘，这属一切正常状况;像溫度较为低的时节如冬天能够放荫凉干躁阴凉处储存;但假如真空包装的，就有点儿渗酒，尽管那样不好看了，但不危害服用和实际效果的。

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