在当地的大药房和燕窝品牌专卖店都有。

纯燕窝：一般在5-8克中间。毛燕(燕窝原形)大小7-10克，挑毛和修角后一般尺寸在5-8克。一些窝友就需要问啦，哪个头疼的燕窝是否有刷胶补碎啊。这儿要改正一下：如果是天然的燕窝，盏形越厚大越详细圆润，越能够卖个好价钱，归属于纯天然燕窝中的顶尖燕窝，那样的燕窝不论是送礼還是自吃，觉得那全是非常优良的。可是，那样的顶尖燕窝很比较有限(高过8克的纯燕窝较少)，90%的毛燕含毛多，挑毛，去基座，修角后净重降低20%-30%很一切正常，因此有非常一部分的燕窝则根据刷胶，补碎，兑水来体重增加，那样的燕窝世界各国数不胜数，大伙儿一定要注意了。纯燕窝：絮状构造，纹路清楚，挑完毛后缝隙纯天然天然的燕窝，表层呈絮状构造，层次排序，本来燕丝紧密相连的毛燕盏历经挑毛，吹干定形后会造成小量缝隙。缝隙是多少，尺寸和毛燕含毛量有关，也和定形加工工艺相关。刷胶，上浆的燕窝纹路很不清楚，根据里侧刷胶或是两侧上浆能够做到密无间隙。纯燕窝的基座是燕丝膨松，尽管难看，但丑得当然，纯碎。补了草燕碎的燕窝，基座颜色和盏身颜色显著不一样。纯燕窝：颜色米白色，白黄或灰白色，受气侯和多种要素危害。多雨的燕窝颜色雪白，偏色较小，干季燕窝颜色偏暗或灰;新燕窝和老燕窝颜色有区别，老燕窝颜色更加深入一些;山林燕窝比岛屿燕窝颜色相对性偏紫;燕屋內部自然环境不一样，颜色也各有不同;燕角颜色一般比盏身偏深;水分含量高的燕窝颜色比足干燕窝白;干燕窝质感好。纯燕窝：泡发时间较短，4钟头可泡开彻底。泡开后微微明晰，晶莹透亮。纯燕窝吸水能力非常好，沒有刷胶的燕窝泡发2钟头能够当然打开，燕角一部分韧性高，但一般4-6钟头整盏可发了。刷胶的燕窝泡发速率比较慢，不易打开。并且一些刷胶的燕窝泡发后水就会浑浊(在于刷哪些胶和刷的量，時间长度这些)。

燕窝双蛋粥

燕窝食用方法：作用：润肺，降血脂主要用途：适用血压高人员。原材料：稻米50克，燕窝5克，松花蛋2只，咸蛋1只，盐适量，水1000mL。作法：1、燕窝用

作用：润肺，降血脂

主要用途：适用血压高人员。

原材料：稻米50克，燕窝5克，松花蛋2只，咸蛋1只，盐适量，水1000mL。

作法：

1、燕窝用清浸水6钟头，把燕窝上的细毛及残渣挑掉，用筛把燕窝防水防火。燕窝隔水炖二十分钟。

2、稻米清洗后浸1小时;松花蛋去壳，剁碎，咸蛋清洗完去壳，打撒。

3、稻米、松花蛋及咸蛋置锅中，放水，走红烧开后，慢火煮1小时。

4、放进燕窝，煮五分钟，下盐调料即成。

服用：早晨空肚温食。

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