破腹产后吃鱼胶

刨腹产做月子可以吃花胶的，吃花胶产后修复更快，创口会痊愈得好点。

做月子"医药学上称为月子期，在这段时间里，孕妇的人体要从孕期情况慢慢修复常态化。这一全过程一般在生完孩子6-8周进行。生完孩子以便饲养宝宝，原本就处在身体恢复环节的妈妈会越来越更为疲惫，长期性疲劳会使脸部的肌肤越来越松驰。这时候花胶里带有丰富多彩的胶原蛋白粉就可以具有非常好的功效立即修复肌肤的延展性。并且对刚刚生小孩子而出血过多的女性也具有了快速的补血补气功效!

花胶的主要成分为高級胶原蛋白粉、多种营养元素及钙、锌、铁、硒等多种多样营养元素。其蛋白质含量达到84.2%，人体脂肪仅为0.2%，是理想化的高蛋白食物低脂肪食品。花胶带有丰富多彩的蛋白、胶原纤维等，有补阴、健肾的功效，可助身体快速缓解疲劳、对外科手术患者创口之修复也是有协助。外科手术后4至五日，也可以进餐花胶，创口会痊愈得好点。

胶可助身体快速缓解疲劳、对外科手术患者创口之修复也是有协助。有饮食搭配内行人说，之前，老人会留起一些阵年花胶，留到闺女或媳妇儿孕期前后左右服用。一般而言，怀孕4至5个月便可食，临生产制造前可以多几回，那样生完孩子便会更加舒服一些。除此之外，外科手术后4至五日，也可以进餐花胶，创口会痊愈得好点。听说，曾有近八十岁老朽吃之后，仍能生孕适有嗣后，因具丰富多彩胶原纤维，对人体具滋补养生美容养颜益寿延年功效。

花胶炒鸡蛋

食物清单：

主要材料：花胶2条、生鸡蛋3个、葱1棵

辅材：盐1汤匙、香油1汤匙

作法流程：

1、花胶切片，葱切粒，打鸡蛋提前准备鸡蛋液，并往鸡蛋液加适当盐和香油调料。

2、热锅下油。

3、花胶先入锅炒干水份。

4、维持火灾，鸡蛋液和葱一起放，大约30秒就凝固成那样。煸炒30秒上下，蛋全熟，起锅。

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"花胶响螺煲鸡汤

作法：

原材料：老母鸡(1斤)、猪展(150克)、花胶(40克)、响螺片(80克)、山药(8片)、莲籽(25克)、玉竹(20克)、枸杞子(20克)、高丽参(20克)、小枣(2颗)、姜(1块)、水(3000ml)

作法：

1、花胶、响螺片清洗两下，浸泡3钟头，中途换2次水;续水进锅，并放生姜片，水烧开后改小火，放进浸泡过的花胶，自来水清洗，挤干水分，再用剪子裁成条备用;浸泡过的响螺片无需绰水，浸泡完后自来水清洗，裁成条备用。

2、将中药材清洗，玉竹浸泡至软。

3、把全部原材料放入火锅里，开大火烧开改小火，若是压力锅再煲40分钟，若是别的锅再煲两个钟头。

4、汤煲好后加盐，用汤勺搅拌匀称后就可以服用。

花胶响螺煲鸡汤功效：

响螺是大海螺的一种，别名香螺、金絲螺。药用价值功效:清胃止疼，清目退翳。主冶目痛、腰疼、痔漏、细性急性肠炎、白带多有异味、扁桃体炎、扁桃体发炎、烧伤、烫伤、严重便秘、胃十二指肠溃烂、干咳、精神衰弱。

该汤功效：补气补血、嫩肤祛斑、健脾养胃、健壮骨筋、补钙补锌提高、滋补血气、丰胸美乳催奶，合适于肾亏下泻、肾阴虚躁热、食欲不佳、骨筋酸痛、气血两虚、生完孩子缺乳。

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