小碗胶即食鱼胶

小盘子胶既食鱼胶根据物理学除菌完成花胶的保存期。根据产品研发的保湿技术性确保花胶的原生态，在保存期内维持好的口味。既食花胶根据特有技术性和原料的配搭，非常好的除去腥味儿，早已保证常温状态服用沒有腥味儿。

"　鱼胶中带有非常丰富的蛋白及其营养元素，针对女性人体的调理也是有比较突出实际效果的。在日常生活中，提议女性能够 多吃一些鱼胶。可是特别注意的是鱼胶自身也是有一定的指血作用，因而，针对这些经量较为少的女性盆友一定要尽量避免吃或是直到经期完毕之后再吃鱼胶。可是针对这些月经量过多的女性盆友，就彻底不要担心这个问题了，适度的多吃鱼胶，不仅能够 填补人体需要的营养元素，另外也有一定的调理作用。

鱼胶有着深海山参的美名，由此可见鱼胶的营养成分是十分高的。从中医学的视角而言，鱼胶有滋补饮食疗法的功效。鱼胶中带有很多的胶原蛋白粉，维生素，矿物等身体必不可少的原素，十分有益于身体的消化吸收和运用，因而深受大家的亲睐。鱼胶还能提高肠胃的消化吸收工作能力，提升胃口，有益于预防食欲不佳，消化不好，严重便秘等病症。鱼胶还能提高精力，缓解疲劳，提高中枢神经作用，推动身体成长发育，提升逻辑思维和智商。因为鱼胶中带有很多的胶汁，又具备活血化瘀，补血补气，活血，保暖，祛湿等作用，针对这些体质虚寒，压力过大的人员有非常好的滋补实际效果。

生活起居中适度的吃一些鱼胶，针对女性的人体协助是十分大的。可是女性在生理期一定要依据自身的身体素质来挑选是不是服用鱼胶，此外，鱼胶還是女性填补胶原蛋白粉的最好的选择，因此适度的填补胶原蛋白粉，可使肌肤修复朝气蓬勃。此外鱼胶归属于滋补的食品类发烧感冒和容易上火时都不可以服用鱼胶，以防病况加剧。

花胶茯苓老母鸡汤

花胶茯苓老母鸡汤对皮肤白，也是滋补的。花胶便是鱼泡，在广东省还分公乸的，公花胶最好是也比乸花胶贵些，花胶和干鲍鱼、花胶并称，是“八珍”之一。花胶有着“深海山参”之誉。它的主要成分为高級胶原蛋白粉、多种营养元素及钙、锌、铁、硒等，其蛋白质含量达到84.2%，人体脂肪仅为0.2%，是理想化的高蛋白食物低脂肪食品。

主要材料：老娘鸡肉(100克)

调味品：花胶(15g)、茯苓(15g)、枸杞子(4粒)、小枣(1粒)、山药(5G)、盐(适当)

花胶茯苓鸡汤的做法

1、把花胶切一小块用凉水侵泡留宿。锅放适当的水烧开，把鸡肉和泡开的花胶烫煮一下，随后用凉水清洗整洁。

2、把洗干净的枸杞子、小枣、山药、茯苓和花胶放入炖锅里。

3、再把鸡肉放炖锅里，放适当的水进来。

4、盖上外盖放入炖锅里。

5、炖锅加水到标尺，随后慢炖4个钟头，炖好后滤除漂油和猪皮，放少量盐调料就可以。"

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