3岁宝宝喝鱼胶
能够 的。三岁之上的小孩子是能够 进餐花胶的，但留意分量和频次都不适合多，防止小孩子胃肠消化吸收不上。并且要口味淡些，把滋补汤的油隔掉，只喝白汤。进餐花胶能够 提高小孩子的抵抗能力，其作用显著，并且没有生长激素，是纯天然的健康保健上品。
"鱼胶的功效：
1.养阴润燥、益气养血柔肝，合适于虚寒体质、久痢久疟、咳嗽有痰、亚急性急性支气管炎、低潮期热等症状。
2.促进血夜呼吸系统，提升胃消化和胃肠吸收力。滋阴降火健脾开胃，止脾胃虚弱性恶心干呕。对胃阴虚导致的恶心呕吐、反胃、肠鸣音有很好的调养功效。
3.滋阴调变，适合病后弱不禁风、痨伤、肾精赔本等难点。
4.鱼胶温性，能调理气血虚、脾胃虚弱老是出汗和小便频繁。
5.有很好的养颜美容功效，能抗较为比较敏感、调节身体内分泌紊乱平衡。
6.含各种各样糖分，可增强免疫功效，能补先后天的不足。常吃能提高思维逻辑人气，还能抗氧化，在避免衰落方面有极强的娱乐性。对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等，全是有抑止实际效果。
7.准妈妈在怀孕期间内和产后用餐，能安胎补胎。
"吃鱼胶的忌讳群体
1、肺部感染跟肺功能不太好的人不适合吃鱼胶。
2、血脂高的人不适合吃太多鱼胶，因为鱼胶不只带有丰富的胶原蛋白粉，另外也带有胆固醇高，因此量要操纵得十分少，大概每一次不超过10克，吃的周期时间，一个月不必超过2次。
3、出世不够六个月的宝宝再生儿胃肠消化吸收功能发育期，不可以间接性服用绝大部分食品类，间接性服用会对宝宝的消化道产生负面影响，再生儿没法间接性汲取花胶的营养物质成分。
4、发烧感冒，来例假的情况下也不适合吃鱼胶。
"花胶瑶柱粥
原材料：白花胶200g、瑶柱55g、里脊、稻米、油适当、盐适量。
作法：
1、将小香葱择洗洗净，切葱粒。
2、将稻米洗净，用清水浸泡2钟头。
3、将瑶柱洗净，用清水浸泡1小时。
4、将里脊洗净，剁碎猪肉酱。
5、将白花胶洗净，放入煮锅中。
6、盖盖子，火灾煮滚，焯烫一下。
7、将焯烫好的白花胶放入洗净的石锅中。
8、放入浸泡好的瑶柱和浸泡瑶柱的清水。
9、放入猪肉酱，一次性引入适当的清水。
10、盖盖子，火灾煮滚，捞去泡沫塑料。
11、盖盖子，火灾烧开，随后用双筷子架放到锅旁边，随后再放外盖，那样煮时才不容易外溢。
12、煮至花胶变松。
13、再放入浸泡好的稻米。
14、盖盖子，火灾煮滚。
15、随后用双筷子架放到锅旁边，随后再放外盖，那样煮时才不容易外溢。
16、煮至小米粒浓稠，倒进鸡蛋液，匀称散掉。
17、放入适当的味椒盐。
18、添加适量的鸡精粉。
19、翻拌，就可以熄火。
20、放入葱粒，就可以。
21、盛入碗中，上菜后就可美美哒享受啦。"
扫描二维码，关注我们
