燕窝可以调理肠胃吗

燕窝能够健脾养胃的。

营养元素：钙、磷、铁、钠、钾及对推动身体魅力起关键功效的碳水化合物(磷酸氢钙、胱氨酸和精氨酸)。

1000克干燕窝内带有：蛋白质499克、钙429mg、糖分306克、磷30mg、水份104克、铁49mg、别的营养元素。

燕窝与众不同的蛋白质成分成分的生物活性分子结构，有利于人体细胞的生长发育、生长发育及病后还原

糖分是人体发热量的关键来源于，与蛋白质紧密联系，使蛋白质充分发挥出示发热量之外的作用，也可推动人体脂肪的新陈代谢

燕窝中所带有的外皮细胞生长因子和燕窝的水溶化学物质可立即刺激性细胞分裂、再造、机构复建，促使燕窝对身体的滋补养生、还原起着非常大的功效

优质蛋白质能够提高血夜在皮肤破损时的凝固工作能力，也协助身体消化吸收维生素B12

燕窝中带有丰富多彩的矿物、特异性蛋白质与胶原蛋白质等营养成分，在其中的外皮细胞生长因子和水提化学物质可以明显刺激性细胞再生、瓦解和机构复建。

总体来说，燕窝具备保建和诊疗的作用：

滋阴润肺补而不燥;美容养颜使肌肤光洁、有延展性和光泽度;养血柔肝推动血液循环系统，提高胃的消化吸收和肠胃吸收能力。

医治肺阴虚、干咳、出冷汗、咳血等症;医治胃气虚、胃阴虚引发的恶心想吐、作呕等症;医治气血虚、容易出汗、多尿等症。燕窝做为纯天然滋补食品，老老少少都可食。

从茯苓功效看，燕窝性平味甘。

从归经看，燕窝归肺、胃、肾三经。

从作用看，燕窝有滋阴、润躁、养血、柔肝、美容养颜等五大作用。

燕窝能推动细胞分裂(不容易瓦解肿瘤细胞)，刺激性淋巴腺体细胞，推动肾脏功能生长发育，有免疫力抑菌功效，维护保养朝气蓬勃。燕窝不管原产地、不管等比级数都是有同样作用。燕窝最好用蜕皮的老母鸡炖食是最好搭配。燕窝也有“家燕”和“屋燕”，是聚居地于历史悠久大屋中建巢而成的。燕窝在元朝才当药，燕窝能通过肌肤维持青春年少，燕窝含丰富多彩蛋白质、糖分、灰分、磷、钙、铁、钾等营养成分成分，是喜好滋补养生的人员所钟爱的清润绝品。中国的很多著名燕窝知名品牌全是来源于之上原产地，可是由于各产品定位不一样，送礼物或自购的燕窝价钱各有不同。

"贝德口味椰子汁老冰糖燕窝

介绍燕窝带有水溶蛋白质成份和很多生物活性分子结构，因此 有美肤功效，炎炎夏日配搭贝德口味素材图片制做酷爽的燕窝甜点吧!

原材料

燕窝1盏、沙拉酱200毫升、老冰糖70克、罐头适当。

作法

1、将干燕窝放冷水中侵泡3-4小时后褪毛，去除残渣，用沸水冲烫一下，控干水份,放进碗里内低火蒸45分钟。

2、提前准备炖锅，放进沙拉酱及200毫升水翻拌，加温至有点稠状，歇火减温后，放进新鲜水果丁一起冷冻。

3、提前准备老冰糖糖桨：提前准备锅子，放进老冰糖及200毫升水，加温至老冰糖溶化有点稠状即成。"

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